初のパーソナルでした。

私に合った内容を考えてくださり、質問にも丁寧に答えていただけて、とても身になる時間になりました。

なんとなくではなく、しっかりヨガの身体の使い方を学びたいと思う方はパーソナルおすすめです。

久しぶりのハタフローのクラスでした！

個人的に大好きなクラスでチャレンジポーズもありとてもやり甲斐がある内容です。

ヨガをもっと好きになるにはもってこいのクラスです！

初めてのヨガ体験でした。

初めてでも穏やかな雰囲気で、少人数制なのもあってリラックスして行えました。

そして、ただヨガをやるというだけでなく本格的なヨガも学べるとのことで今後が楽しみです。