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陰陽ヨガ

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レビュー

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  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    陰陽ヨガのクラスに行ってきました!

    スタートは気持ちの良いポーズから。後半は汗をかけるくらい動きのあるポーズを。

    メリハリがあって終わったあとのスッキリ感が◎。

    また宜しくお願いします。

  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    大好きな陰ヨガのクラスに行ってきました。

    ここ暫く腰痛で大丈夫かな?と思いながらもいざクラスがはじまると集中できました。

    1つのポーズのホールドからの解放した時の身体に感じる感覚が癖になります!

    いつもありがとうございます。

  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    1日の終わりに陰ヨガのクラスへ。

    さほど難しくないポーズなのに長くホールドする事でじわーっと効いてくる感覚がクセになります。

    もちろんリラックスも出来て至福の時間を過ごせました!

    ありがとうございました!

    返信コメント

    嬉しいご感想ありがとうございます。

    陰ヨガのポーズは地味で面白い事が起こるわけではありませんが、陰ヨガでしか味わえない感覚良いですよね。

    静かで落ち着いたセンターが身に付き自分のことをもっと理解していくにつれて知恵が働くようになります。

    これから陰ヨガの学びを深めていかれるということで陰ながら応援しております。

    またお話を聞かせてくださいね。

    いつもありがとうございます!

    2024年05月31日
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岡山県岡山市北区本町10−22 本町ビル 5階
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