✳︎コロナウイルス感染に伴い、感染対策を行い営業しております✳︎


以下の症状に当てはまる方はクラス参加をお控えください。


◯37.5°以上の発熱がある方


◯咳または息苦しさの症状がある方


◯味覚、嗅覚を感じない方


◯体調が優れないと感じる方


ご来店の際は必ずマスクの着用をお願い致します。


【感染対策】


設備、ハンモック等の消毒や洗濯


十分な換気


手指消毒、手洗い


常時マスク着用


クラス数等の制限


感染者が出た際の情報開示


~お問い合わせ等のご連絡は営業時間内で受け付けております~


※コロナウィルス感染の影響で営業時間に一部変更がある場合やクラス時間中お電話が取れない場合があります。


         ハンモックヨガ


ハンモックに乗り重力と遊ぶことで体幹・インナーマッスルが鍛えられることや骨盤のゆがみが強制され内臓が正しい位置へと戻り本来の機能を取り戻しやすく、適度に体を動かすことができるのでリラックス効果があるなど、たくさんのメリットがあります。


無加圧逆転移(逆さま)になる事で脳内のドーパミンやセロトニンといった物質が分泌されて別名ハッピーホルモンが脳内をめぐりとってもリフレッシュされます。


リンパもほぐされ歩く歩幅が変わったり腰痛改善にも効果があります。



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モエレヴァスタジオ ポノ's Information

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神奈川県藤沢市湘南台2-18-1サンウェイ湘南ビル2F-D号
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Business Hours

月 10:00 - 21:00

火 定休日

水 10:00 - 21:00

木 10:00 - 21:00

金 10:00 - 21:00

土 10:00 - 17:00

日 10:00 - 21:00

Reviews (14)

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  • クービックユーザー

    説明も丁寧で安心しました。

    何より気持ち良かったです。

  • クービックユーザー

    参加すると身体は整い、心はスッキリポジティブ思考へと思考が変わります。


    指導面も細かい所までキチンと導いてくださいます。一人一人をしっかり見ていて下さり、指導して下さいます。1時間と言うこの時間は楽しく、ポイントは厳しくとても心地よく素敵な空間です。

  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    気持ちよく身体を動かしに行っています。


    ファンダ1は体験から ゆらゆらハンモックに包まれてリラックスできます。

    今はファンダ2に参加していますが、

    最初の頃は無我夢中で余裕が無く、

    運動してる!という感じでしたが、

    最近はメニューに慣れてきて、

    リラックスして身体を動かすことができています。


    先生方も明るく、気持ちの良い声掛けをしてくださるので、

    キラキラパワーを浴びながら身体をほぐせます。


    月に2回しか参加出来ないこともありますが、

    お得な回数券を利用して、

    ささやかなご褒美として楽しめます。


    普通のヨガは上級者にならないと、

    全ポーズをきめることは出来ませんが、

    ハンモックが支えてくれるので、

    上手く全身の筋肉を使えます。


    運動不足の方にも、

    バリバリに運動している方にも

    おすすめします。








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