モモンガピラティスは、群馬県太田市にある【子育て世代のママ】を中心とした、リフォーマーと呼ばれる機械を使ったピラティス教室です。
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匿名のユーザー
冷えた身体が温まり、心身ともに、軽くなりました
ありがとうございました
匿名のユーザー
匿名のユーザー
本日初めてピラティスのレッスンをやらせて頂きました。
先生のご指導のもと、とても優しい教え方で、私もコツをつかみやすく、とてもわかりやすかったです。楽しくレッスンさせて頂きました。
自宅でのストレッチの方法(簡単に出来るも
の)を教えて頂き、家でも空いた時間に早速やってみようと思います。
マシンピラティスで、身体が伸びた瞬間がとても気持ち良かったです。次回のレッスンも楽しみにしています。