レッスン料

　　全クラス　１レッスン　２、０００円です。

　　入会金・年会費等はありません。

　　思いついたら、参加していただければＯＫです。

　　体験や見学は行っていません。

用意していただくもの

　　動きやすい服装　　必ずしもヨガウェアである必要はありません。

　　タオル　　　　　　すごく汗をかきます。バスタオルの方もいます。

　　ヨガマット　　　　マイマットを手に入れることにより、やる気がＵＰ！します。

　　　　　　　　　　　お持ちでない方には、無料でレンタルします。安心してください。

　　ドリンク　　　　　とても喉が渇きます。ご自分のお好きなドリンクをお持ちください。

　　　　　　　　　　　書くまでもないとは思いますが、アルコールは厳禁です。

　　着替え　　　　　　せっかくいい汗をかいたのに、そのままでは風邪をひくかも知れません。

　　　　　　　　　　　シャワーをご利用の方は、当然必須です。

諸注意

　　レッスンの２時間前までに、食事等は済ませておいてください。

　　温度・湿度ともに高い状態でのレッスンですので、レッスン中に気分が悪くなった場合は、

　　無理をしないでください。慣れないうちは様子をみながら指導しますので、安心してください。