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匿名のユーザー
1番最初に身体の問題点を見てくださり、丁寧な説明とともに、指導していただき、時間もあっという間に過ぎました。終わったら、コチコチの身体が少しスッキリしました。続けられるようにがんばりたいと思います。
ありがとうございました♪
ご参加誠にありがとうございます♪
ご自身のお身体としっかりと向き合って頂けたことで、身体がほぐれ、よりスッキリ感を得られのでは!と、大変嬉しく思います。
今後もご自身の心身の変化を楽しんで頂けるよう全力でサポートいたします♪
『継続は力なり』…またのご来店をお待ちしております❣️
2024年10月07日匿名のユーザー 女性 | 10代以下
こりかたまった身体がほぐれて、ちぢこまっていた肩や肩甲骨がしっかり動くようになりとてもすっきりしました。自分の身体の使い方の癖もよくわかり正しい使い方を教えていただいたので、ピラティスのレッスンのときに生かしていきたいです。
【Stellaの新プログラム-プライベートメニュー:ボディコンディショニング】をお試しいただきありがとうございました。すっきりしてしていただけたの事嬉しく思います。丁寧にお身体を感じながら動ごいていただけたからではないでしょうか、身体の使い方をピラティスにいかしていただき また心地の良いお身体作りのお手伝いをさせていただければ幸いです。
2024年09月02日匿名のユーザー
普段意識しない背面の動かせるよう誘導していただき、知らないうちに硬くなっていたことに気づけてほぐすことができました。レッスン前後で首の長さが変わったこと、開いていた肋骨が無理なく閉じられるようになったことなど効果を実感しました。ありがとうございました
レッスンにご参加いただきありがとうございました。効果を感じていただけたこと嬉しく思います。お伝えしたことを理解しご自身のお身体に繋げていただけたからではないでしょうか、変化したお身体を日常生活やトレーニングに活かしていただければ幸いです。
ご都合のよろしい時にまたレッスンでお待ちしております。
2024年09月01日月〜金 09:00 - 21:00
土・日 09:00 - 21:00