ヨガのアーサナ（ポーズ）練習クラスを定期的に続けていく事で 心と身体の健康維持、平穏、安定に繋がっていきます。
年齢、体型、柔軟性、性別を問わず全ての方に参加して頂けます。
初めての方も 慣れている方も呼吸に合わせて 動く事により 自身の力で身体を温め 滞っているエネルギーを循環させます。
ネガティブな日常の意識をスピリチュアルでポジティブな意識へと変える練習ができます。
それは日々の思いやり 深い愛情へと繋がっていきます。
普段は意識していない 呼吸を深めることで、リラックスした状態へ導き、日々のストレスを解放しやすい心身を目指します。
【ヨガクラス料金】
◯プライベート90分 ¥4,000（初回¥2,000）
◯グループレッスン90分 お一人様 ¥2,500
☆クラス日時はメールにてお問い合わせください
☆個人に合わせた専用クラス
☆お友達やご家族でのリクエストも承ります
お気軽にご相談ください
☆NEW☆ レイキヒーリング
身体、こころ、意識を癒すレイキヒーリングで深いリラックスを味わい、芯からご自身を癒します。ご自身の内側のエネルギーや免疫を高め、循環させて、身体、こころ、意識の滞りを浄化していきます。深い悲しみや慢性的な不調に深く優しく働きかけます。
＊ヨガクラス後に組み合わせてお受け頂く事も可能です。ご自身を癒すご褒美の1日を。。。☆
【レイキヒーリング】
・45分セッション
5,000円（初回4,000円）
