高崎白衣観音で有名な、観音山の中腹にひっそりと佇む、アシュタンガヨガ専門のヨガスタジオです。
「アシュタンガヨガをはじめてみたい!」「日々の練習を深めていきたい!」
そんな気持ちに寄り添う指導を心がけています。
そして何より、楽しい仲間と、楽しい時間をシェアしています。
ヨガが初めての方、アシュタンガヨガを学びたい方、ヨガを通して何かを求めている方、男性、女性、体力がない方、体が硬い方、いつでも、誰でもスタートすることができます。
目まぐるしく変化する日常の中で、何も変わらないアシュタンガヨガがある。
「ヨガと出会えて良かった」そう言っていただけるよう、お手伝いさせていただきます。
月 定休日
火 07:00 - 10:30
水 07:00 - 10:30
木 07:00 - 10:30
金 07:00 - 10:30
土・日 07:00 - 10:30
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匿名のユーザー
初めてのアシュタンガヨガ を体験して感じた事は 自分が経験した事の有るヨガとは別物。講師の方も数少ない正式なアシュタンガヨガの指導者なので 自分が疑問に思っていた事も分かりやすく説明して頂きました。奥深いヨガをしたい方は勿論 体質を改善したい方にもお勧めだと思います。
匿名のユーザー
すごく勉強になりました。
プライマリーって奥が深い!明日からもっと丁寧に動きたいと思います。
ありがとうございました♪
※いつか高崎のシャラに行きたいです☺︎
匿名のユーザー
腰の調子がいまいちなので柔らかく宅練することにします お茶代金金曜日持ってきます