本サイトはNico studio対面レッスン予約サイトです。

【Nico studio】
東急田園都市線　藤が丘駅徒歩2分
神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F
HP:https://nico-studio.yokohama/
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■インストラクター
柴田淳子(JUNKO)
https://nico-studio.yokohama/staff/711/

担当レッスン

ピラティス(基本)　　火曜日10:00～
ピラティスストレッチ日曜日10:00～（隔週）
ゆったり朝ヨガ　　　日曜日10:00～（隔週）


〇オンラインレッスンの予約サイト〇
nacamaレッスン予約サイト
http://peatix.com/group/10726447

■nacamaのインストラクター有料レッスン予約方法
下記よりお申込みください。

えり　
https://mosh.jp/ERIGOTO/home
ヒロム　
https://mosh.jp/hiromu/home 
Hitomi　
https://mosh.jp/nikiniki820/home 
つや
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SHIAKI
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■Nico studio
東急田園都市線　藤が丘駅徒歩2分
神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F
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インストラクターのHitomiです。

11月オンラインレッスンスケジュールをアップしました！

10:00－10:30　【無料】引き締めトレーニング30　イットク　

10:30－11:10　カラダすっきりほぐしヨガ40　 Hitomi(2、23日は休講)

11:30－12:00　ひきしめ&しなやか美トレ30　Hitomi(2、23日は休講) 

15:00－16:00　プライベートベリーダンス60　Fumina 

20:00－20:30　パワーヨガ30　YUCCHAN 

21:00－21:30　やさしい夜ヨガ30　YUCCHAN  

7:00－7:45  朝ヨガ45  MARIE(4、25日) @mariyoga88 

10:00－10:30【無料】引き締めピラティス30　Junko(17日は休講) 

19:00－20:00　基本ヨガ60　MARIE(4、25日)

9:10－9:40【無料】しなやかベリーストレッチ　Fumina

11:00－12:00　リラックスヨガ60　Hitomi (11日は休講) 

10:00－10:30【無料】ゆったり朝ヨガ30　MARIE(5、19、26日)

16:00－16:30　脚トレ・尻トレ30　伊藤孝（12日は休講） 

10:00－11:00　4週連続企画『憧れの鳩のポーズへの道』(※初回6日のみ無料30分レッスン) えり　

17:30－18:45【無料】マントラ瞑想ヨガ75　MARIE（13日のみ）

13:00－14:00　肩まわりほぐしヨガ60　ヒロム 

15:00－15:45　プライベートセッション　Junko

16:00－16:40　enjoy!キッズヨガ40　ヒロム（28日のみ）　

【無料ｵﾝﾗｲﾝ】女性のための自分を知るﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ　vol.2美尻～ぷりんとまあるい桃尻に～

いよいよ今年もあと2ヶ月あまりとなりましたね。

寒い日が多くなりますが、心も身体もホットになれるレッスンをぜひお楽しみください🍁

皆様のご参加を心よりお待ちしております！

こんばんは✨

インストラクターのHitomiです。



11月オンラインレッスンスケジュールをアップしました！



■月曜

10:00－10:30　【無料】引き締めトレーニング30　イットク　



■火曜

10:30－11:10　カラダすっきりほぐしヨガ40　 Hitomi(2、23日は休講)

11:30－12:00　ひきしめ&しなやか美トレ30　Hitomi(2、23日は休講) 

15:00－16:00　プライベートベリーダンス60　Fumina 

20:00－20:30　パワーヨガ30　YUCCHAN 

21:00－21:30　やさしい夜ヨガ30　YUCCHAN  



■水曜

7:00－7:45  朝ヨガ45  MARIE(4、25日) @mariyoga88 

10:00－10:30【無料】引き締めピラティス30　Junko(17日は休講) 

19:00－20:00　基本ヨガ60　MARIE(4、25日)



■木曜

9:10－9:40【無料】しなやかベリーストレッチ　Fumina

11:00－12:00　リラックスヨガ60　Hitomi (11日は休講) 



■金曜

10:00－10:30【無料】ゆったり朝ヨガ30　MARIE(5、19、26日)

16:00－16:30　脚トレ・尻トレ30　伊藤孝（12日は休講） 



■土曜

10:00－11:00　4週連続企画『憧れの鳩のポーズへの道』(※初回6日のみ無料30分レッスン) えり　

17:30－18:45【無料】マントラ瞑想ヨガ75　MARIE（13日のみ）



■日曜

10:00－11:00　基本ヨガ60　MARIE

13:00－14:00　肩まわりほぐしヨガ60　ヒロム 

15:00－15:45　プライベートセッション　Junko

16:00－16:40　enjoy!キッズヨガ40　ヒロム（28日のみ）　



【無料イベント】

🔸11/20(土)13:00ー14:00 

【無料ｵﾝﾗｲﾝ】女性のための自分を知るﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ　vol.2美尻～ぷりんとまあるい桃尻に～

Junko  Fumina  Hitomi





いよいよ今年もあと2ヶ月あまりとなりましたね。



寒い日が多くなりますが、心も身体もホットになれるレッスンをぜひお楽しみください🍁



皆様のご参加を心よりお待ちしております！

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