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【はじめての方専用】8月末日まで!!オンラインレッスン無料体験ページ
【こちらは、はじめての方限定:オンライン体験レッスンのご予約ページです】
本格的な夏!暑さに負けない身体づくりキャンペーン
ご好評につき期間延長!!
お一人様1回限り
お好きなレッスン無料で受講できます!!

期間限定!!8月末日まで

下記日程よりお選びください。
※体験レッスンのみ予約は前日までとなります(通常は1時間前まで予約可能です。)

【7月オンラインレッスンスケジュール】
■水曜日
12:00-12:30 ボディメイクピラティス30 Junko
20:00-21:00 ハタヨガ60 Shiaki
■木曜
10:00-10:30 おなか引き締め30 柳館良
11:00-12:00 リラックスヨガ60 Hitomi(7/23は休講)
12:15-12:45  ベリーダンス30 Fumina
13:00-13:40 有酸素&自重トレーニング40 柳館良
14:00-14:30 【無料】Zoomの使い方&レッスン相談会 
20:00-21:00 夜のヒーリングヨガ60 つや(7月2,9,16,30日)

【8月オンラインレッスンスケジュール】
■火曜
10:30-11:00 簡単すっきりヨガ30 Hitomi
11:30-12:00 ひきしめ&しなやか美トレ30 Hitomi(25日以外)
12:30-13:30 しなやかbodyをタオルで作ろう 麻優子(8/25のみ)
20:00-20:30 パワーヨガ30 YUCCHAN
21:00-21:30 やさしい夜ヨガ30 YUCCHAN

■水曜
12:00-12:30 ボディメイクピラティス30 Junko

■木曜
9:10-9:40 ベリーダンス30 Fumina
10:00-10:30 おなか引き締め30 柳館良
11:00-12:00 リラックスヨガ60 Hitomi(8/13は休講) 
13:00-13:40 有酸素&自重トレーニング40 柳館良
14:00-14:30 【無料】Zoomの使い方&レッスン相談会
20:00-21:00 姿勢改善ピラティス60 KEIYA

■金曜
13:30-14:10 産後ママヨガwithベビー40 Hitomi
15:00-15:40 簡単ボディシェイプ40 伊藤孝

■土曜
13:10-13:40 全身すっきり!アクティブストレッチ30 柳館良 
14:00-14:30 時短有酸素エクササイズ30 柳館良
14:50-15:20 ボディメイク自重トレーニング30 柳館良 
20:00-20:30 短時間でできる簡単自重トレーニング30 イットク

■日曜
9:00-10:00 朝ヨガ60 Shiaki(8/30のみ8:30~9:30に時間変更)
10:30-11:30 デトックスヨガ60 Shiaki(8/30のみ11:30~12:30に時間変更)
13:00-14:00 肩まわりほぐしヨガ60 ヒロム (8/23は休講)※
13:00-13:40 enjoy!キッズヨガ40 ヒロム(8/30)  ※
※日曜最終週のみキッズヨガとなります

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noreply@coubic.com
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今後の案内は上記2アドレスから送信いたしますので、ドメイン指定受信設定をお願いします。
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