ななついろ　癒しの「心呼吸」と「ヨガ」のクラスを開催中

「整える」・・それは全てがうまくいく基本です。

自分の軸が整うと、
〇自分を愛せる
〇不安にならない
〇心がざわつかない
〇自分を大切に思える
〇人と自分を比べない
〇今の自分と向き合える
〇自分らしい選択をできる
〇人の評価が気にならない
〇人のことをうらやましく思わない
〇大切な存在や何かをなくした哀しみを癒すことができる
〇哀しみやネガティブな感情も含めてのありのままの自分を受け入れられる

ななついろは「セルフケア」を大切にしています。
その一環として、ここでは癒しの「心呼吸」と「ヨガ」のクラスをお届けしています。

クリパルヨガティーチャーのNAOがお届けする優しい癒しの時間です。
一人ではなかなか続かないセルフケアをサポートします。

「癒しの心呼吸」　毎月第１金曜日　２０時３０分～（３０分）
　　　料金（税込）
　　　1回分　2,000円
　　　3回分　5,400円（1,800円/回）
　　　5回分　7,500円（1,500円/回）
　　　初回ﾄﾗｲｱﾙ　1,000円

「癒しのヨガ」　　毎月第３金曜日　２０時３０分～（４０分）
　　　料金（税込）
　　　1回分　3,000円
　　　3回分　8,100円（2,700円/回）
　　　5回分　11,250円（2,250円/回）
　　　初回ﾄﾗｲｱﾙ　1,500円

＊チケットの有効期限はご購入から3回分は半年、5回分は1年となります。


オンラインクラスなので、移動の負担もなく、寝る前の時間にリラックスした状態でお受けいただけます。

プライベートクラスをご希望の方はメールでご相談ください。（nanatsuiro.info@gmail.com）


ななついろは 『ペットとのしあわせなくらし』から『ペットロス』、『セルフケア』まで、
あなたの"心"に寄り添うサービスやお品をお届けしています。
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