クービックユーザー
急遽の参加にも関わらず、快くOKいただき、レッスンをしてくださってありがとうございました。
動かしにくいお腹の中も、レッスンが進むにつれて、動いてくる感覚がつかめました。いつもありがとうございます♡
繰り返していくうちに、感覚がどんどん良くなっていますね。確実にヨガのポーズにもいい影響が表れていてとても嬉しいです。
2022年02月08日クービックユーザー
今日も楽しいレッスンをありがとうございました。回を重ねるたびに、動くコツがわかってきて、気持ちよく動けるのがとても楽しいです。次回もよろしくお願いします。
いつもありがとうございます。本当に回を重ねるごとに動きが洗練されてきているのがよくわかります。ますます伸びやかに楽しくいきましょう!
2022年01月31日クービックユーザー
最後の方にやった腹筋、体の使い方を丁寧に教えていただき、奥の方をぐーっと伸ばし続ける感覚がよくわかりました。毎回体のつながりが感じられ、楽しく、気持ちよく動けます。ありがとうございました。
少しずつ感覚がわかってくると、使い続けているから大変だけど楽しさも味わえますね。
引き続き小さな発見を積み重ねていきましょう!
2022年01月17日櫻井 裕美子
久しぶりのレッスンでした。動き始めは、体が詰まっているのを感じましたが、レッスンが進むにつれて、体の内側にスペースができていく感覚がとても心地よかったです。あっという間の1時間、楽しいレッスンをありがとうございました。
ご参加ありがとうございました。
この感覚を忘れずに、定着するように!
身体も心も軽く楽しく、またお待ちしております。
2022年01月05日クービックユーザー
今回初めて参加させて貰いました。
YOGAで心と身体をリラックスした後、皆んなで料理して食べて🌿
とても楽しい1日をありがとうございました😊
ご参加ありがとうございました😊
参加者の方々が皆さんで楽しんでくださっていて、毎回開催して良かったなと思っています。
2021年12月15日櫻井 裕美子
今回も楽しいレッスンをありがとうございました。毎回発見があり、回を重ねるたびに、身体のつながりを感じて動けるようになってきている実感があります。これからもどうぞよろしくお願いします。
いつもありがとうございます。
こちらも伝えている事がしっかり伝わっているのが動きでわかり、一緒に動いていてとても楽しいです。
これからもどうぞよろしくお願いします。
2021年11月09日櫻井 裕美子
毎回、とても気持ちよく体を動かすことができます。特に、体の内側からぐーんと伸びる感じが良いです。体が隅々までつながっていることを感じながら動けます。今日はお腹の使い方を丁寧に説明していただいて、とても勉強になりました。これからもよろしくお願いします。
本日もご参加ありがとうございました。
体を隅々まで繋がっている感覚がつかめているのは素晴らしいです。
続けていくと、お腹の使い方もだんだんつかめてきて他の動きも生きてきます。引き続きよろしくお願いいたします。
2021年11月09日クービックユーザー
関節の詰まりが取れて、足、腕が伸びました。
途中、身体伸びの心地良さとスタジオと先生の癒しで気持ち良過ぎて、ウトウトしてしまいました。
終わった直後もずっと気持ち良さが続き、身体の軽さとは裏腹にしっかりと地に足がついている感じがして、背筋が伸びています。
姿勢を良くしている事の方が楽になりました。
また身体が忘れないうちに行きたいと思います。
本日もお越しいただきありがとうございました。
いろんながんばりが体の中で緊張や強張りになってたようですね。体をシンプルに整えておけばうまく循環するはず。間をあけずにお待ちしております。
2021年04月20日クービックユーザー
腰を回すのに苦労しました。ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました。続けていくとからだは少しずついろんな動きができるようになったいきます。しなやか目指しましょう。
2020年10月24日クービックユーザー
新型コロナウィルスの影響で3か月お休みしていました。スタジオは対策をしっかりされているので安心してレッスンを受けることができました。
本日は、お越しいただき本当にありがとうございました。久しぶりにお会いできて嬉しかったです。
2020年06月01日クービックユーザー
本日もありがとうございました。
思っていたよりからだが緊張していたのに
気づくことができました。
そうです。
思ってた以上に、、ですね。
自分を癒す時間が持ててよかったですね。
2020年03月13日クービックユーザー
ありがとうございました。
ダウンドッグは奥が深い❣️
ひたすら、呼吸がしやすくなるために探究していきましょう!
2020年02月28日クービックユーザー
久しぶりのジャイロキネシスを身体の不調は抱えたままでしたが自分と向き合い無理をせずにじっくり存分に動けました✨先生もいつも通りに迎えて下さり優しい声のガイドで充実した時間を過ごすことができて一時間があっという間でした。ありがとうございます🙏
またよろしくお願い致します。
本日は、ご参加いただきありがとうございます。
不調を抱えたままでもできることがありますし、不調があるからこそ見えるものがありますので、どうぞお気軽にお越しくださいませ。
2020年02月24日クービックユーザー
ありがとうございました。
こちらこそご参加いただきありがとうございます。
2020年02月24日クービックユーザー
予約記録をメールで残せるのは
便利でした。
ありがとうございます。
ご自身のスケジュール管理にお役立てくださいませ。
2020年02月24日クービックユーザー
ペルヴィスのクラスに通っています。
年齢を重ね、若い頃の様にグッスリ寝た〜という感覚が減ってきていたのですが、レッスンの次の日の朝は、「あー、気持ちいい〜(^^)」
草原に寝転んでいる様な、(ちょっと大袈裟かな)
スッキリとした気持ちのいい朝を迎えられるようになりました。日々の緊張した身体、心、レッスンによって解れていくように思います。
周りの人にも、優しくなれそうです😊
やめられません😁
先生も優しく丁寧に教えて下さいます
ありがとうございます。
気持ちの良い朝が迎えられる1日は、最高ですね。
これからも無理なく、ご自身の健やかなカラダのために続けていってくださいね。
2020年01月11日月〜金 10:00 - 22:00
土 10:00 - 22:00
日 00:00 - 23:59