沼津市のヨガスタジオ「Natural Base Camp」です。
スタジオの窓1面は、自然あふれる環境でそんな落ち着いた空間の中でヨガを体験してみませんか?
外見に囚われることなく、五感を研ぎ澄まし、内観に意識をおきます。
無垢の木の香り、太陽の暖かな光、月の優しい光を感じながら強さとしなやかさのある身体、穏やかな心へ導いていきます。
ありのままのからだの声・エネルギーに沿って、心も体も思考も解き放ってゆったりヨガを
ヨガは、『全ては皆様の幸せな暮らしの為に』
初めての方も経験者の方もまずは、お気軽にご連絡ください。
【アクセス】
JR沼津駅 南口下車
4番線バスのりば 沼工、外原温水プール行き
南本郷町バス停下車 徒歩3分
月〜金 10:00 - 22:00
土 10:00 - 22:00
日 00:00 - 23:59
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原田 優子
事前に手首を痛めていることを伝えたら、
常に気を配りながらインストラクションしてくださいました
ありがとうございます!
改めて、身体に感謝する機会になりますね。
どうぞ、無理はなさらず、焦らずに少しずつ回復を待ってみてください!
アームバランスはしばらくお休みしてくださいね。
2023年03月09日原田 優子
一日のクールダウンにちょうどよく、
気持ちよく動けました!
昨日は、たくさん身体を動かした後のクールダウンになったんですね。
ダウンドッグの時に、お腹と脚のつながりにスペースが感じられました。素晴らしいです。
ゆっくりする日もとってくださいね。
2023年03月03日原田 優子
初参加でオンラインで入るのに手間取ってしまいましたが、
あたたかく迎えてくださいました!
身体のいろいろな角度から感覚を呼び覚ますようなインストラクションで、
いつものポーズも新しい気持ちでできました!
また参加します
初めてのご参加ありがとうございました😊💕
準備をしてくださったいたのに、なかなか入れず、最終的にご参加となって安心しました。
とても快適に体を動かせているのが伝わってきました。
またのご参加をお待ちしております。
2023年03月02日