navinamba

一つ一つ丁寧に教えていただき、緊張することもなくリラックスしながら楽しくできました。

今までなかなか運動不足を改善する機会がなかったんですが、今日のレッスンを受けて心身ともにもっと前向きになりたい！と思える時間でした。

これから楽しく続けていきたいと思います。

ありがとうございます！