予約受付中

【無料体験】トレーナー:林真紀

【無料体験】トレーナー:林真紀

予約対象

体験レッスン
45分
選択する

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
25日前の0時0分から
予約の受付締切
5日前の23時59分まで
日程変更
予約日時の1日前まで
キャンセル
予約日時の1日前まで

予約・スケジュール

レビュー

4.9
5
4
3
2
1
  • クービックユーザー 男性 | 30代

    とても丁寧に睡眠について教えていただけました!!知らない発見もあり勉強になりました!!

  • クービックユーザー 男性 | 30代

    トレーナーの方が、私の生活習慣や悩み、目指したい状態などを丁寧に聞き出してくださり、私にあった独自の睡眠改善プログラムを構築していただきました。

    理想を押し付けるのではなく、私にできることから一歩ずつ無理のないプログラムを指導いただけるのは、1対1ならではだと思います。自分専属の睡眠トレーナーなので、海外のトップアスリートになった気分です!笑

  • クービックユーザー 男性 | 30代

    睡眠に関するカウンセリングというものを初めて受けさせていただいて、

    自分が不眠症の可能性があるということを知りとても驚きました。

    また、呼吸方法など今まで知らなかった睡眠へのアプローチも知ることができ

    大変勉強になりました。

    講師の先生の話し方や教え方もとても親身で良かったです。

すべてのレビューを見る