ポップピラティス体験。

静かな空間が苦手な私には、音にあてて身体を動かす事は　とても楽しかったです。

運動嫌いでも　あっという間の60分でした。

もう少し遅い時間で、月４回固定レッスンがあるか、都度払いレッスン枠があれば　続けて参加したかったです。

マンツーマンで色々なお話をしながらのレッスン楽しかったです。

他のレッスンも体験したいと思いました。

ありがとうございました。

産後ケアクラスを体験させてもらいました。1人目の出産で身体をケアしないまま2人目の出産をしたので身体のガタつきがひどく、受講を決めました。

レッスンでは自分の身体がどうなっていて、これからどうしていけば整うのかがわかったことがうれしい発見でした。

家でできることを意識しつつ、整ってきているのか確認するためにまたレッスンを受けたいと思います。

何よりもこどもも一緒に居させていただいて助かりました！