スタジオ nicofit 船橋（ニコフィット フナバシ）

オンラインレッスンですが、満足度は非常に高いです。久しぶりのレッスンだったので、ゆっくり目の動きで、身体のノビを感じられて、気持ち良かったです。

とても優しい先生でゆっくりレッスンしてくださるので身体が硬い私でも頑張ることができました。『ナイスチャレンジ♡』と褒めて下さりとても嬉しかったです。

今日は難しいプログラムでした。

チャレンジポーズがあるとやる気が出るので楽しいです。汗が物凄く出たのでスッキリしました！ありがとうございました。

動作や姿勢について丁寧に説明してくれるので、オンラインでもわかりやすいです。

終わると身体が軽いし、むくみもスッキリします！ありがとうございます。

初めてですが、よかったです。

今日のポーズは難しかったです。

チャレンジでしたがやりがいがありました。

なのでやる気が出た事と体の色んな部分が伸び、充実しました。ありがとうございました。

呼吸を意識したレッスンでした。

深い呼吸をする事での効果だったりどこを伸ばしているかを説明してくださり意識して動かす事が出来ました。ありがとうございました。

夜のレッスンで睡眠に繋げるようなメニューとして教えていただき良かったです。

脚を動かさなくなってきているので伸ばす動作は気持ちが良かったです。ありがとうございました。

今日は腹筋と呼吸をメインに教わりました。他の先生にはないメニューがあったりとやりがいがありました。またレッスンを受けたいです。ありがとうございました。

どこの部位が伸びているのか説明をしてくださり意識して伸ばすことが出来ました。

ありがとうございました。

ポーズによって体のどの部位に効いてるのか説明があって分かりやすかったです。

オンラインだとポーズの取り方が見えにくい部分もありますが工夫をしてくれて色んな部分から教えていただき丁寧で良かったです。

ポーズによっての体への効果を説明してくれたりするので頑張りがいがありました。

ありがとうございました。

テレワーク中であまり脚を動かさないので今日は脚を重点的に行っていただきいつもより柔らかくなりました。口頭の説明だけでも動作が分かったので動きの流れがスムーズでした。ありがとうございました。

わかりやすく丁寧に教えてくれるので、オンラインでもしっかり身体がほぐれます。

子どもがいてもできるので、オンラインレッスンありがたいです。

オンラインレッスンを受けました。気軽に参加できてとても楽しかったです！先生との会話も楽しめてリフレッシュできました！続けていきたいです。

いつも少し辛い動作をレッスンに入れてくれるのでやりがいがあります！

二の腕を引き締める動きも入れてくださり嬉しかったです。ありがとうございました。

詳しく説明していただきオンラインレッスンでしたが動きやすかったです！

ありがとうございました。

オンラインレッスンでした。分かりやすく丁寧に教えていただき体がポカポカになりました！お家にいながらレッスンを受けられるのは有難いです。

今日はマンツーマンのレッスンでした！

オンラインレッスンでしたが私のペースに合わせていただいたのか無理なく楽しくできました。ありがとうございました。

初めてのオンラインレッスンで不安も有りましたが、問題なくできました。在宅でできるのはとても有難いです。