Name: スタジオ nicofit 船橋（ニコフィット フナバシ）
Rating: 5

おへその下の丹田（たんでん）を意識してポーズと呼吸を、じっくりゆっくり行なっていくクラスです

丹田を意識してお腹まわりを使うポーズをゆっくりじっくり内観しながら行っていきます。 体幹のインナーを意識しながら１ポーズずつ丁寧にお腹周りに聞かせていきます。後半は緩めてリラックス。 ウエストのシェイプアップや引き締めはもちろんのこと、心と身体のパワーの中心である丹田に集中することで心身ともに生命エネルギーを高めていきましょう！

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） 

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆ご予約は前日の21時までにお願いいたします。

・キャンセル期限は５時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・キャンセル待ちをご希望の場合は直接メッセージでご連絡ください、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

以下を最後までお読みください。

体験はおひとり1回までとなっております。

WEBよりご予約をいただき、当日店頭で1000円を現金でお釣りのないようにお支払いください。

※当日のご入会で体験料は不要となります。

動きやすい恰好、お飲みものなど他ご自身が必要なものをお持ちください。

レッスン開始10分から15分前に余裕をもってお越しください。

キャンセルをされる場合は3時間前までにWEBにてお手続きお願いします。

何かご不明な点がありましたら

【心と身体の丹田ヨガ】

担当：Anna

◆クラス内容◆

おへその下の丹田（たんでん）を意識してポーズと呼吸を、じっくりゆっくり行なっていくクラスです



強度　★

リラックス　★★★

丹田を意識してお腹まわりを使うポーズをゆっくりじっくり内観しながら行っていきます。 体幹のインナーを意識しながら１ポーズずつ丁寧にお腹周りに聞かせていきます。後半は緩めてリラックス。 ウエストのシェイプアップや引き締めはもちろんのこと、心と身体のパワーの中心である丹田に集中することで心身ともに生命エネルギーを高めていきましょう！

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） 

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆ご予約は前日の21時までにお願いいたします。

◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は５時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ちをご希望の場合は直接メッセージでご連絡ください、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

◆体験をご希望のを方へ

以下を最後までお読みください。

体験はおひとり1回までとなっております。

WEBよりご予約をいただき、当日店頭で1000円を現金でお釣りのないようにお支払いください。

※当日のご入会で体験料は不要となります。

動きやすい恰好、お飲みものなど他ご自身が必要なものをお持ちください。

レッスン開始10分から15分前に余裕をもってお越しください。

キャンセルをされる場合は3時間前までにWEBにてお手続きお願いします。

何かご不明な点がありましたら

nicofit7@gmail.com

へお問合せください。 

【限定】心と身体の丹田ヨガ

2017年5月Open!! 千葉県船橋のパーソナルスタジオ「ニコフィット 」♬「身体を内からキレイに」をテーマとしたスタジオです。少人数でアットホームな環境でできるヨガ、ピラティス、チアダンスのレッスンに加え、パーソナルトレーニングも出来るスタジオ！ご家族同士やお子様連れ、カップルでのトレーニングも可能となっております♪

※体験レッスンのご予約受付中※ドロップインでのご予約はございませんので、お間違えのないように宜しくおねがいします。

千葉県 JR総武線 船橋駅の北口徒歩3分の立地にある隠れ家スタジオです。常温ヨガ・ピラティススタジオ！
元アメフト選手とチアリーダーが引退後にオープン。2号店は海浜幕張ベイタウンスタジオ♪

スタジオ nicofit 船橋（ニコフィットフナバシ）

【限定】心と身体の丹田ヨガ

予約に関しての注意事項

アクセス

レビュー

基本情報