担当スタッフ
美絵（ヨガインストラクター）
フォトギャラリー
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
先生のおっしゃる通り、いつもと違うポーズの連続で身体も脳も活性化されたようです。
とても楽しいレッスンでした。
来月がラストレッスンとのお知らせでしたので
ぜひ参加したいです。
匿名のユーザー 女性 | 50代
久保先生は、ポーズの取り方を細かく説明してくださるので、足の向きや力の入れる方向、どこに効いているのかなど、とてもわかりやすく、納得して動けて楽しいです。 時々、鼻詰まりに効くツボやマッサージ、体質診断などもレッスンに取り入れてくださるので、生活の中で健康保持にもとても役立ちます。 またいろいろ教えて下さい(^-^) Kyoko.Y
匿名のユーザー
ジワ〜ジワ〜とインナーマッスルに
確実に後からきます！
ザ・ピラティスまた宜しく👌
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございました☆
インナーマッスルにジワ〜ジワ〜っとアプローチしていいただけて良かったです！
それも意識されながらレッスンを受けていただいたからだと思います😄
こちらこそまた宜しくお願いいたします！！
担当インストラクター：小渡亜沙美
2024年10月04日