【アスレシピ】横浜高校野球部元寮母に学ぶオンライン料理教室「自炊部!」3回受講回数券
アスレシピは、料理初心者が知るべき調理の手順やコツを学び、自炊を継続する力をつけるオンライン料理教室「自炊部!」の参加者(部員)を募集しています。
アスリートの体を作る食事は食べるのはもちろん、作るのも継続が大切として「Let's continue to cook step by step」をチーム目標に掲げ、管理栄養士の渡邊元美さん(元横浜高校野球部寮母)が“監督”となり、“部員”の皆さんを鍛え、成長させていきます。2022年度は6月、10月、来年1月と3回実施し、段階を踏みながら内容をステップアップさせていく流れです。
1人暮らしの自炊アスリートも、実は料理が苦手という保護者の方も、指導を元に一緒にトレーニングを積んでいきましょう。「早く知っておけば良かった…」「こういうやり方もあるのね!」と日頃、料理を作っている主婦も感服の「目からウロコ」情報をふんだんに盛り込んでいく予定です。監督サイドは気合十分で、皆さんの入部をお待ちしています。
1回ずつの申し込みは受講料3500円ですが、「3回受講回数券」を購入いただくと、割引価格の計1万円で3回受講できます。すべての講座に録画配信があり、当日急に受講できなくなった場合や期間途中でのご購入でも、3回分の講義を録画で視聴できるので、安心で大変お得です。なお、1回ずつの単発でお申し込みいただいた後、回数券への変更はできません。
なお、回数券の有効期間は購入日から6カ月となっているため、購入したらすぐに受講可能なセミナーを全て予約してください(第2回、第3回は日程のみ決定。内容は毎回ステップアップしていく予定です)。
<「自炊部!」の概要>
■月日=6月16日(木)、10月20日(木)、2023年1月26日(木)
■時間=いずれも19時半~21時(10分前に開場)
■監督(講師)=管理栄養士・渡邊元美さん(元横浜高校野球部寮母)、部長(アシスタント)=大坪伸子さん(お結び)
■対象=アスリートの食事の作り方を学びたい方はどなたでも。
<第1回予定>
・使うお鍋はたった1つ。ワンディッシュで栄養バランスの取れたメニュー。経済的な野菜チョイスの方法と、1回の準備で夕食と翌朝のメニューまで計算。レシピのアレンジ、リメイク方法は…。
※第2回、第3回の詳細内容は随時お伝えしていきます。