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~元氣を取り戻す~ 
伊豆いりあい村 ヨガリトリート2泊3日
【日時】
7月16日(土)12:30 ~
7月18日(月祝)お昼ごろ(2泊3日)

【料金】
早割⇨¥27,000(税込)※6/15迄
通常⇨¥29,700(税込) 
※別途宿食費が¥18,000 (現地お支払い)+温泉代がかかります。
(食事は元沖ヨガ精進料理長、佐藤松義先生による、とても美味しい自然食になります)

【場所】
いりあい村
静岡県賀茂郡河津町見高812-2
(部屋は古民家の相部屋になります)

【持ち物】
筆記用具、ノート、お風呂セット、着替え、寝巻き、スニーカーなど
(ヨガマットは貸し出しあり)



お申し込み期日:7/5(火)
※キャンセルポリシーをご確認の上、お申し込み下さい。


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元の氣と書いて「元氣」

本来の自分を取り戻すとき、
私たちは元氣になる。
日本の神道では、穢れは「氣枯れ」すなわち生命力の枯渇している状態を指し、氣が枯渇すると、心の平静を保つのが難しくなり、色んな禍を招きやすい状態になると考えられてきました。

リトリートとは、数日間住み慣れた土地を離れて、忙しい生活から離れ、仕事や生活の中での役割、人間関係で疲れた心や体を癒す時間を過ごすことを指します。

今回は頭を使う「学ぶ」という要素をグッと抑え、感じることにフォーカスを当てます。自然の生命エネルギーの力をお借りし、体験からの気づきをもたらします。

大自然と繋がり、生命エネルギーを満たし、元氣を取り戻す
自分自身と繋がり、ありのままの自分に触れる時間を、自分にプレゼントしませんか?

オンラインではお伝えできない実践をし、ともに在ることで生まれる気づきを体験して頂けたら嬉しいです。


【内容】
外ヨガ・御来光行法・自然散策丹田行法・
読経呼吸法・ペアヒーリング・マントラ・
炎を使った瞑想など



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参加申し込みはご自分と学びの時間を共有するみんなとの「約束」です。

万全の準備で当日を迎えられるようにしましょう。

やむを得ないキャンセルの場合、下記の通りキャンセル料を頂戴いたします。
あらかじめご了承ください。


キャンセルポリシー
2週間前(7/2)~7/4まで 50%
7/5以降         100%

キャンセルの際は必ず下記アドレスまで、ご連絡お願い致します。
yoga@hangout.company



GARDEN YOGA @甘糟屋敷
■日時:2022年 6月4日(土)
8:00~9:15 (Door open 7:40)
(雨天の場合、室内での実施となります。)

■料金:3,000円(税込) 事前決済

■場所:甘糟屋敷 
神奈川県鎌倉市大船2078
アクセス詳細☞https://www.amakasu-rg.com/access

■持ち物 
マスク / ヨガマット(下が砂利になるので、厚手のマットをお待ち下さい)

■定員:12名
※お申し込み締め切り 6/3(金)20:00
※キャンセルポリシーをご確認の上、お申し込み下さいませ

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大自然に囲まれた歴史ある武家屋敷、甘糟屋敷のお庭で、朝の外ヨガを開催します。日常からいっときはなれ離れ、時間の流れがゆったりと空間で一息ついて、自分の内とゆったり繋がる時間を過ごして頂けたら、嬉しいです。

1つ1つの動きに意識を集中することで普段疎かにしがちな自分自身に目を向けて、大切にしていく時間。

肌で感じる、風、空、大地が、普段味わうことのない解放へと導いてくれる、最高の時間を過ごしましょう。




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キャンセルポリシー
3日前から 100%

※キャンセルの際は、必ず下記アドレスにご連絡ください。
studio@nobuestyle.com


■駐車場ご利用希望の方 
(※先着4名 500円)
 領収書が必要な方は、
下記アドレスに別途ご連絡をお願い致します。

studio@nobuestyle.com


 ■感染症対策について
・レッスン前日と当日の体温チェックをお願い致します。37.5 度を超える体温の方はご入場頂けません。又、当日の体温チェックにご協力下さい。

・必ずマスクの着用をお願い致します。

・入出場時及び講座中も適宜、手の消毒をお願い致します。

・レッスン中は密閉を防ぐために通気をさせて頂きます。又、1時間に1度の換気もさせて頂きますので、その日の気温に合わせ暖かなウェアをご用意下さい。







やさしいマントラ講座~平和の祈り~ 
@甘糟屋敷 
日時:2022年 6月4日(土)
   10:00〜14:00 

料金:11,000円(税込) ※お茶付き

場所:甘糟屋敷 神奈川県鎌倉市大船2078
アクセス詳細

※お申込み締め切り  6月2日(木)

定員:14名


[持ち物]
飲み物 /メモ帳/筆記具/マスク 

座りやすい服装でおこし下さい(緩めの服をおススメします)
長時間の座学になります。必要があれば、ブランケットやブロックなど、ご準備下さい。
教材を置くためのバインダーや布など
※マントラの教材は神様として扱われ、直接床に置くことができません。それぞれにお気に入りのものをお持ちください。



[内容]
音と1つになった時、私たちを護ってくれるもの、それがマントラである。

このクラスでは、伝統的なヴェーディックチャンティングの正しい発音を学び、その音を響かせていく時間を持ちます。

今回選んだのは、śāntiḥマントラ
śāntiḥを三回繰り返すマントラで、ヨガを継続的に実践している方は、一度は耳にしたことがあるマントラではないでしょうか?

śāntiḥの意味を調べると、そこには「平和、平穏、静寂」といった意味が載っています。
では、どう「平和、平穏、静寂」を生み出すのでしょうか?

「平和、平穏、静寂」を阻害するものと、自分が認識しているものは何でしょうか?

śāntiḥという音を自分の内に響かせ、その音の持つ祈り(エネルギー)を感じます。
そこから自らを「平和、平穏、静寂」へ導く、自分自身の祈り見つめていきます。

「祈る」という行為には、今の自分を認識するというプロセスが必要になります。

季節の花が咲き誇る、自然に囲まれた築300年の鎌倉武家屋敷、「甘糟屋敷」
心が穏やかに静まる場所。
あなたが安心して自分と繋がることをサポートしてくれる空間です。

「祈り」のプロセスを通じて、あなたが真っすぐな自分に出会うことが出来る時間となりますように。





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キャンセルポリシー
2週間前 から1週間前 50%
1週間前  から 100%
※キャンセルの際は、必ず下記アドレスにご連絡ください。
studio@nobuestyle.com 


 ■駐車場ご利用希望の方 
(※先着4名 500円)
領収書が必要な方は、
下記アドレスに別途ご連絡をお願い致します
studio@nobuestyle.com 


 ■感染症対策について
・レッスン前日と当日の体温チェックをお願い致します。37.5 度を超える体温の方はご入場頂けません。又、当日の体温チェックにご協力下さい。
・必ずマスクの着用をお願い致します。
・入出場時及び講座中も適宜、手の消毒をお願い致します。
・講座中は密閉を防ぐために通気をさせて頂きます。又、1時間に1度の換気もさせて頂きますので、その日の気温に合わせ暖かなウェアをご用意下さい。

Online マントラ講座 śāntiḥ mantra 〜祈りを憶いだす〜
śāntiḥ mantra
「 ~祈りを憶い出す~ 」(全3回)

【日時】全3回 13:00~14:30 
6月10日(金)
6月17日(金)
6月24日(金)

単発受講不可、アーカイブ受講不可
スケジュール、キャンセルポリシーをご確認の上、この時間にご参加頂ける方のみお申し込み下さいませ

【料金】9,900円(税込) 

 ※お申し込み締め切り 6/8(木)



【内容】
音と1つになった時、私たちを護り解放してくれるもの。
それがマントラ。

このクラスでは、伝統的なヴェーディックチャンティングの正しい発音を学んでいきます。

 今回学んでいくのはのは、śāntiḥマントラ
śāntiḥを三回繰り返すマントラで、ヨガを継続的に実践している方は、一度は耳にしたことがあるマントラではないでしょうか?

 śāntiḥという音を自分の内に響かせ、その音の持つ祈り(エネルギー)を学び、そこから自分の祈り見つめていきます。

 「祈る」という行為には、今の自分を認識するというプロセスが必要になります。

「祈り」のプロセスを通じて、あなたが真っすぐな自分に出会うことが出来る時間となりますように。

1日目 発音を学ぶ
2日目 発音チェック
3日目 音のもつエネルギーを知る 


[ご準備頂くもの]
・筆記用具 
・飲み物 
・安心して声を出せる環境 
・安定したネット環境 
・テキストをおく敷物

このクラスは、参加して下さる皆様のお顔を拝見しながら進めていきます。ビデオはオン、音声はオフに設定のうえ、ご参加下さいませ。

 [zoomを使ったオンラインクラス]
Zoomを使って、ご自宅のパソコンやスマホでクラスにご参加頂きます。 

 お申込みされた方に 、前日の午前中までにzoomのIDをメールにてお送り致します。

※ご確認頂けてない方は、一度迷惑メールボックスをご確認頂いた後、メールにてお問合せ下さい。

※携帯のキャリアメールは届かない可能性があります。
パソコンで確認できるアドレスでご登録下さい。

クラス直前のお問合せは対応ができないことがあります。



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キャンセルポリシー
2週間前 から 1週間前 50%
1週間前 から 100%


前日の午前中までにzoomのIDを、お申し込み時の登録アドレスにお送り致します。 

マントラの学びは、その一瞬一瞬の音を大切にしていて、私の先生も、先生の先生も、録音をして残す、という形を取らずにクラスをされています。それに倣い、この講座はアーカイブを残すということをしていきません。是非ネット環境を整えてご参加下さいませ。

また、空間のエネルギーをとても大切にする学びで、皆さんが揃わないと講座がスタートできません。
5分前までに準備を整えて、zoomにご参加下さい。途中で離席しなくて済むようご準備お願い致します。





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月〜金 10:00 - 22:00

土・日 10:00 - 22:00

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