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信枝先生からマントラを学ばせて

頂き本当に感謝しています。

終わったあとは、放心状態になるほど疲れきってしまいましたが、翌日は心身共に生まれ変わる感覚でした！

そしてとても素直な自分に戻れました。

信枝先生のマントラ講座やお話は、普段の生活、人生にとても役立つ学びだと思います。

マントラは信枝先生から学びたいとずっと前から願っていたので、今回叶いとても幸せです。

次回も、金曜日の午後にマントラの講座があれば

参加させて頂きたいです。

どうぞ宜しくお願い致します。

本当にありがとうございました。

３回にわたってのオンラインでのマントラ講座、有難うございました。om、santihを少し上手に唱えることができてきたようで、喜んでいます。マントラはその空間をその波動にする・・・ということで　先生のマントラに心を揺さぶられることはそういうことなのだなと理解できました。本当にいろいろな気づきをいつも有難うございます。受けることできてよかった講座でした。対面講座からのオンラインで欲張りかなと思いましたが本当に今の私には必要な時間でした。有難うございました。

正直こんなに難しいと思いませんでした(--;)

ヨガクラスで、何気に使っていた、オームとシャンティ

これから唱えるのが苦しくなりそう

でも、それだけ神聖で大切な音なんだ、ということがよく分かりました。あと2回何とか続けます〜

とても温かい空間で、自分と向き合う大切な時間になりました。

お天気にも恵まれて、素晴らしい時間が過ごせました。人の手で丁寧に整えられたお屋敷のお庭で、鳥達の声が響き、時に笑い合いながら、のびのびとヨガができました。シャバーサナでは空間に溶けていくようで気持ち良かったです。

マントラを学ぶにあたって、祈りというものを知るにあたって、先生がご自身の体験を通してわかりやすくお話してくださり、どうして今の自分を認識することが大切なのか、自分をよりまっすぐに観ることが大切なのかを理解することができました。

このマントラに今のわたしの祈りを込めて唱えることができるように自分の中に握りしめてる価値観や価値基準を改めて見つめてゆきたいと思いました。

参加者の皆さんと泣いて笑ってとっても良い時間を過ごすことができ感謝でいっぱいです。

自然のパワーと、先生のマントラに体も心も浄化されました。ゆるめることが苦手な私。毎日ここに来たいなーと思ってしまいました。マントラ講座も受ければ良かったです。ありがとうございました。

このマントラは、ヨガをする人たちは誰もが気軽に唱えるものとして思っていました。この4ヶ月、伸枝先生からこのマントラを受け取っていく過程で自分の今までの人生の場面がいくつか思い出されました。

気軽に唱えていた時とはもう捉え方が全く異なっています。自分の中でとても重要で大切な音になりました。この学びのマントラを伝えてくださり本当にありがとうございました。

最高なロケーションでの2日間のキャンプヨガは楽しすぎて素晴らしい時間でした。

山の景色を見ながらの外ヨガ、炎を見ながらの瞑想、身体を使っての講座、散策と充実の内容でした。

先生や参加された方々と素敵な良い時間を過ごせましたこと感謝します。

忘れられない思い出、リフレッシュができ生きる力が湧いてきます。

難しいアーサナを取らなくても、簡単でシンプルな動きだけでも自分にきちんと寄り添うことができた時、それは十分「ご褒美」に成り得ることを実感できた時間でした。

参加させていただき本当に良かったです。先生から直接お話を聞き、沖ヨガをますます学びたい気持ちが高まっています。

会場も広く運営の方もとてもアットホームですぐにリラックスすることができました。

また岡山で開催される時は必ず参加したいと思います！

直前にも関わらず、スムーズに予約、参加ができよかったです。ハナはうすも、広々と雰囲気もよくリアル伸江先生に会えたこと、とても嬉しかったです。

本日もありがとうございました。

マントラを学べる機会に感謝しています。丁寧に教えて頂けるので、少しずつ気長に学んで行きたいです。

ありがとうございました🙏✨　

一回で出来ると思っていませんでしたが、少しの違いが難しくて、来週からの講座が少し不安になりました😂

でも講座が終わった後は、まるで深い瞑想した後のような、特に胸の辺りがスッキリしていました。

先生のマントラを聞くだけでも素敵ですが、私も正確な発音でマントラを唱えられるようになりたいです。

今日もありがとうございました。

楽しみにしていたサンスクリット５０音、とても充実した学びの時間になりました。

伸枝先生の説明も丁寧でとても分かりやすかったです。

基礎の発音を学んだことで前回のマントラの理解も深まりました。

改めて日々練習していきたいと思いました。

次回のマントラ講座も楽しみにしています。

良い学びの時間をありがとうございました。基礎の部分を学ぶことができ本当に良かったです！また是非参加したいと思います！

ありがとうございました。

オンラインでマントラを受講するのに勝手に限界を感じていましたが、今回のクラスで50音を学べて本当によかったです。今までの学びが、より深まりました。自主練を怠っていたので、練習していきます。またよろしくお願いします！あやこ

丁寧で分かりやすかったです。

カテゴリーとして難しいなので時間をかけて勉強しようと思います。

また受講させてください。

目の前には綺麗な空と海。伸枝先生のヨガとクリスタルボールが奏でる美しい音で自然な呼吸でいつもよりも体が柔らかくからだを動かせたよう感じます。伸枝先生のマントラとクリスタルボールの音の響きが体中に心地よく広がって全身の力が抜ける不思議な感覚。ヨガニードラの後はぼーっとしていましたが、帰りは不思議なくらい頭の中と体が軽くなってとても心地よい自分になることができました。今日もまだふわっとした感覚が残ってます。帰りは江ノ島神社に参拝して美しい富士山を眺めとても幸せな一日でした。素敵な一年の締めくくりをありがとうございました。

クリスタルボウルと、マントラの響きがとても素敵でした。自分の邪気を払うことができたような気がします。良いヨガ納めとなりました。ありがとうございました。もう少し静かな場所でしたら、なお良かったです。