オンラインピラティス受け放題プラン

Monthly1,500yen(incl. tax)
オンラインピラティス受け放題プラン

月に最大4回格安料金でピラティスのグループレッスン(30分間)が受けられます。


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■ 何度受けても1500円定額(1回のレッスン375円!)

■ 月4回開催でお好きな日を選んでレッスン!

■ zoomを使用してオンラインレッスン!

■ 毎週月曜日20時から30分のレッスン(基本は月曜。随時変更あり。)

■ パソコンやスマホ、タブレットで受講可能


 


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受講の流れ

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<ZOOM使用>

決済はこのページのcoubicからお支払い1500円していただくと月4回のレッスンを選択して自由に受講できます。


オンラインミーティングアプリ「ZOOM」を使用します。

パソコンやスマートフォンなどの通信機器をご準備いただき通信環境を確認の上ご参加ください。




Services

ベーシックピラティス(オンライン)
zoomを使用したベーシックなオンラインピラティスを30分!


<内容>
基礎的な内容で体を整えていくピラティスになります。
ビギナーの方も安心してチャレンジしてみてください!

< 過去のレッスン内容>
・理想!キュッと引き締めお腹ピラティス
・二の腕、背中美人を作るピラティス
・お尻、脚の下半身集中ピラティス
・どこまでも伸びるストレッチピラティス
・インナーマッスルピラティス
・腰痛解消ピラティス
・肩こり解消ピラティス
・猫背から美姿勢変身ピラティス
・全身鍛えるトータルワークアウトピラティス

などなど。さまざまなピラティスを行っていきます!


<用意するもの>
・タオル
・水
・マット



決済後、返信メールにzoomのURLが載せてあります。
当日は10分前から開けておきます。お早めにご入室ください。
時間になりましたレッスンを開始します!
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Nピラティス〜10回で痛み・ゆがみ・姿勢を変えるピラティススタジオ〜's Information

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