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匿名のユーザー
Kanna really pushed me today . We managed to extend my range of movements. Thank you Kanna
The reason why my movements were so good today was because I was able to properly communicate what I was thinking in my head to my body and move.
2025年01月30日匿名のユーザー
Great session after 3 weeks away . Was pleased that i had not regressed to much . Looking forward to my next session
I think it was great that my body remembered the exercises even though they were once or twice a week, even though there were long intervals!
I'll try my best next time too.
2025年01月08日匿名のユーザー
かんなちゃんはpilatesだけでなくマッサージも上手です💆♀️笑
家でできるワークも教えてくれるので毎日コツコツやり始めました。
その成果を毎週伝えると、「その割にはほぐれてない」「肩甲骨がひらいてきましたね」とコメントをくれるので自分でも異変に気付くことができるようにってきました!
体重が減るなどダイエット効果よりも動ける身体作りを目指そうと目的を変更しました!
今年もあと少しよろしくです🧡
自分の身体だから変わってるようで、わからないことってたくさんありますよね!
自分でも気づけるようになっていくことはすごく大切です!
これからもたくさん自分に目を向けてみてください!
私もたくさんお助けできるよう頑張らせていただきます☺️
2024年11月25日