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茨城大洗のヨガ教室「大洗海風ヨガスタジオ」の基本情報
- 住所
- 〒311-1305茨城県大洗町港中央11-2 大洗シーサイドステーション内 2階
マップで見る - 電話番号
- 0293529695
- 営業時間
月〜金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 21:00
レビュー (568)
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匿名のユーザー 女性 | 50代
久しぶりのマイ先生の低空エアリアルヨガ。
じんわり身体を伸ばせました
受講中にぼんやりと改めて感じた左肩の違和感に気が付いていただき、軽減の方法を教えてくださいました
お気遣いありがとうございました
返信コメント2024/12/01 低空エアリアルヨガ/マイ ★☆☆
ご参加いただきありがとうございました
低空エアリアルヨガは、布とご自身の身体に全てを委ねて
くつろいでいただくクラスです。
身体はそれぞれ違いますので
少しでも快適じゃないところがあれば
遠慮なくご自身の身体が良いと感じるようにカスタムしてください。
先生はそのお手伝い役です。
またご一緒に練習しましょう。
お待ちしております
マイ
2024年12月07日匿名のユーザー 女性 | 50代
久しぶりのよしこ先生のクラスに参加しました
先生、言い方が悪くて申し訳ありません
実家のコタツで脱力するような素敵なヨガでした
ムウ先生にもご指導いただきたいです
タオルボール、地味に効果抜群で驚きました
シンギングボールの音にもじんわり癒されて半寝状態でしたし
シンギングボールにも触れさせてくださってありがとうございました！
またよろしくお願いいたします🙏
匿名のユーザー 女性 | 50代
マイ先生の陰陽ヨガを受講しました
更衣室の点灯やら、クラス開始前にインスタを鵜呑みにしてやっていたストレッチまできちんと見ていて優しく指導していただいて感謝です
下手こいたら怪我していたかもしれません…
後半の陰ヨガ、開脚前屈がじわじわ深まってわたし自身びっくりしました
毎回正しい身体の使い方を教えていただいてありがとうございます!(´▽｀)
返信コメント2024/11/23 陰陽ヨガ/マイ ★☆☆
ご参加いただきありがとうございました
身体は本当にそれぞれ違いますので
誰かの方法がそのまま自分にとっても良いものであるとは限らないのです
ヨガは苦しいものではありません
苦しみを取り除くのがヨガです
身体を緩めるのは本当に難しいですよね
ゆるまってない自分に気づいてあげるところから始めましょう！
またご一緒に練習しましょう
お待ちしております
マイ
2024年11月27日