空中YOGAだけで充分だと思っていましたが、まこと先生からホイールYOGAを案内して頂いて、ちょっとやってみようと初めて受講しました。
空中YOGAとは違った負荷が、心地良くまた次回も参加出来たらと思います。
まこと先生のレッスン、毎回楽しく受講させて頂いてます。

今朝は早起きして行って良かったです。
午後からの活力が湧きました。
ホイールYOGAの利点も、解り易く説明して頂いて、受講してみたくなりました。
早速予約しちゃいました。
始めてそろそろ１ヶ月。
ハマったみたいです。

今日も楽しくヨガさせていただきました。毎回、出来る事が増えて来て嬉しい限りです。硬い身体で前屈もまともに出来なかったのに、少しは形になってきたのかなって思います。
これからもよろしくお願いします(^^)

まこと先生のレッスンは、とても合っていると思います。
毎回気持ち良く、身体が解れます。
スタジオも、いつも綺麗で嬉しいです。

今日は２レッスン、続けて受けさせて頂きました。
言われているポーズがなかなか出来ませんが、普通じゃ伸ばせない身体を無理なくストレッチ出来るので、良かったです。

段々ハードになってますが、個人的にはゆっくり続けようと思います。

また次も頑張ります。

Mai先生のヨガは最高です！！とても気持ちがよいです。ここがポイントというところを矢継ぎ早に指示してくださりながら、全く負担は大きくありません。最高に気持ちがよいです！！星三つですがどなたでも可能だと思います。ぜひ皆さん一緒にやりましょう！！

ヨシカ先生のレッスンは初めてでしたが、不馴れな私にも分かり易く解説してくれて、無理なく出来ました。
また時間が合えば参加したいです。
ありがとうございました。

お世話になりました。一番よかったのは、呼吸を大切にしてください、といってくれたことと、苦しくない無理のない気持ちのよいポーズで大丈夫です、といってくれたことです。とても気持ちよくやることができました。ありがとうございました(*^^*)

先生方も優しく丁寧で、癒されます。睡眠や胃腸が悪かったのですが、改善した気がします。ありがとうございました！

じっくりやれたなーという感じでした。わりとポージングきついっちゃきつかったです。最後のほうの、足のストレッチが幸せな気分がありました。