Reviews (181)

  • クービックユーザー | 50代

    綾子先生のホイール、身体がほぐれて気持ち良かったです〜(^^)特に肩甲骨の下の背中の凝りがスッキリしました〜♪

    また宜しくお願いします〜🙏

  • クービックユーザー

    ずっと運動不足で カラダをほぐすだけでも 気持ちよかったです。後半はバランスがとれなかったり、キープが出来なかったりと自分との戦いでしたが…終わりはカラダの凝りが緩和されスッキリしました。

    今日 ものすごく軽い筋肉痛を感じます。前日運動したなぁ!って感じです。

    返信コメント

    クラスへの参加と嬉しいコメント、ありがとうございます☺️


    最初に行うカラダほぐしだけでも気持ちいいですよね!一番気持ちよく感じたほぐしだけでもぜひお家でお試しください♪


    ヨガは、ポーズを上手にとることが目標ではなく、ポーズを取ろうとしている体の伸びや気持ちなどを感じることが大切です。(そのときにお伝え出来なくてごめんなさい。)続けていくと、身体やココロの変化が感じられると思います。これから、いろんな変化を楽しんでもらえると嬉しいです💛


    いつでもお待ちしております。

    またご一緒できる時を、楽しみにしております🍀


    鈴木なつみ

    2021年01月17日
  • クービックユーザー | 40代

    くにこ先生の顔ヨガレッスン、対面とオンラインどちらも受けてみて。

    オンライン、いいです!

    先生の顔の動きが目の前ではっきり分かるし、

    先生からもこちらの顔の動きやシワの寄り具合を細かくチェックしていただけました。

    鏡を持たなくても、画面上で先生の顔と自分の顔を並べて動きをチェックできるのもいいと思いました。

    顔ヨガは、自己流で行うと違う筋肉を使ってしまい、効果が変わってしまうそうなので、オンラインだとより安全・効果的にできますね!

    いくつになってもキレイを目指したい女子としては、顔ヨガは定期的に続けたいです。

    レギュラークラス化を希望します!

  • クービックユーザー

    年末に、良い時間を過ごせました。

    良い具合に身体を動かすのは、ホントにリフレッシュになります。

    また、参加したいと思います。

    ありがとうございました!

    返信コメント

    年末のお忙しい中、ご参加いただきありがとうございました


    寒くて縮こまりがちな日々が続きますが

    広いスタジオでカラダをひろげると

    やっぱり気持ちが良いですよね!


    皆様とご一緒にわたしも楽しい時間を過ごせました


    またご一緒に練習しましょう^ ^


    マイ

    2020年12月31日
  • クービックユーザー

    空中ヨガ、とても良かったです。

    また、参加したいと思います!

    良いお年を!

  • クービックユーザー

    久しぶりに肩周辺のストレッチが出来ました。

    先生も優しく丁寧に教えてくれて、満足です。

    あっという間の30分でした。

    返信コメント

    この度はレッスンに参加頂き

    本当にありがとうございました😌!


    30分という短い時間ではありますが、ご満足頂けてとても嬉しいです!肩周りをほぐしたい時、またご一緒できたら幸いです🤗💓


    ありがとうございました😊

    2020年12月27日
  • 小野 紀子

    マンツーマンで、贅沢なレッスン、ありがとうございました。

    ゆっくり体を動かせて、朝に良いリラックス出来ました。

    ありがとうございました。

  • 小野 紀子

    午前中に、ゆっくりと体を動かして、午後からの活力になりました。

    とても良かったです!

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました。ゆっくりのクラスですが、いい一日のスタートになれてよかったです。またお待ちしてます。

    2020年12月21日
  • 小野 紀子

    遅刻して、ホントに申し訳なかったです。

    全部のポーズは無理でしたが😅

    身体動かせて、気持ち良かったです。

    無理せず、頑張ろうと思いました。

    返信コメント

    この度はクラスご参加いただきありがとうございました!


    難しいポーズは、急いで無理に出来ようと思う必要はありません


    結果にとらわれず、今のご自身を楽しんでいただければ良いと思います!


    身体の準備が出来たら、自然に出来るようになります!


    またご一緒に練習しましょう♪


    マイ

    2020年12月21日
  • 渡辺 裕子

    健康的にリフレッシュしたいと思い、金曜日の午前中に健康ヨガを体験しました。

    身体がポカポカして眠くなって、健康になれたような気がします。

    海が見えるスタジオで、贅沢な時間を過ごすことができました。


    返信コメント

    クラス参加いただきありがとうございました。


    気持ちよく時間を過ごしていただけて良かったです。


    これから寒い季節になってきますが、また体を温めにお越しください。お待ちしています。


    小林綾子

    2020年11月24日
  • 佐々木 恒 男性 | 40代

    日曜日の夕方、しっかりフローと優しい声のニードラで癒され、特上の休日の夜を過ごせました。

    返信コメント

    すてきなコメントを下さり、とても嬉しいご褒美となりました。


    いつも真摯に丁寧に受け取ってくださり、真っ直ぐな姿勢がアーサナやしぐさにも現れています。


    皆さん自身の気持ちや呼吸でつくりあげる空間はとてもかけがえのないしあわせに満ちた宝物です。


    また一緒に素敵な時間が築けたらうれしいです。


    いつも本当にありがとうございます☺︎


    心を込めて。


    草野みずき

    2020年11月17日
  • クービックユーザー

    初めてMai先生のハタヨガに参加させて頂きました!とても楽しく、あっという間に終了!!レッスン前に腰痛が有る事をお伝えし、不安も有りましたが、終始気に掛けて頂き無理なく終了!受講後は身体もスッキリ+久しぶりに自分の身体が真っ直ぐにシャキッとしている感覚!!自分に甘える事無く、定期的に通います!ありがとうございました!

    返信コメント

    クラス参加いただきありがとうございました


    腰痛の原因はいろいろあるので一概には言えないのですが

    関節の詰まりが原因の場合には、ヨガで少し伸ばしてあげると良くなることがあります


    身体の使い方を学んで、身体に負担の少ない使い方を日々心がけていくことで改善されることもあると思います


    わたしもヨガ始める前は腰痛・肩凝りとありましたが

    今はあまり感じないです


    また良かったらご一緒に練習しましょう^ ^


    マイ

    2020年11月05日
  • クービックユーザー 女性 | 40代

    砂庭先生のアーサナプラクティス2回目の参加です。

    練習したいポーズを教えて下さるので、出来ないポーズが出来るようになります。

    前回と今日、同じポーズを練習し、今日はポーズを作ることが出来ました。

    苦手なポーズが出来るようになり、とても楽しかった。

    また参加したいです。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました😊

    苦手なポーズや出来なかったポーズが

    前よりも心地よく感じたり

    より安定してできるようになると

    嬉しいですよね✨

    繰り返し練習することが大事だと思うので

    これからも一緒にヨガを深めて行きましょう🙏


    砂庭崇敦

    2020年10月17日
  • クービックユーザー | 40代

    ナイトヨガ初参加でしたが、とても良かったです!

    月の話や星の話を聞いた後のシャバーサナは星を見つめながらでいい気分でした。

    もっと晴れて、月もハッキリ見えたら良かったですね〜

    今度もまた参加したいです!真冬でも多分参加します!

    返信コメント

    このたびは偕楽園でのヨガにご参加いただきありがとうございました!

    ほんの少ししか月が見られなかったのはとても残念ですが、皆さんでまだかまだかと月を待つのも風情があってよかったなと思っています(^^)

    またこのような機会がありましたら、ぜひお会いしましょうね!

    真冬はないかもしれませんが(笑)


    マミ

    2020年10月06日
  • クービックユーザー

    初めてのスタジオでドキドキでしたが、あっという間の1時間でした!

    細かな身体のポジションなど学べてとても有意義でした。定期的に通いたいと思います。

    返信コメント

    スタジオにお越し頂きありがとうございました


    お家で練習されていたとのことで

    ポーズとてもキレイでした!


    ヨガのポーズは見た目ではわかりづらい

    繊細な身体の使い方が必要な部分もあると思います


    スタジオでの練習で、さらにポーズが深まると良いと良います!


    またご一緒に練習できるのを楽しみにしております^ ^


    Mai

    2020年09月30日
  • クービックユーザー

    楽しかったです。また遊びに行きたいです。

    返信コメント

    お疲れ様でした!

    ご参加ありがとうございました。いい汗かけましたか?

    また、いつでも遊びに来てくださいね。


    根本貴世子

    2020年09月23日
  • クービックユーザー | 50代

    陰ヨガ、はじめて体験しました。

    いつもやっているヨガとは、また、味わいが違い自分のカラダの中に少しずつ、そして深く入っていく感じが…とても心地よかったです❗️


    ユカコ。

    返信コメント

    陰ヨガ、楽しんでいただけて何よりです


    動きが少ないので

    地味に見えると思いますが

    じわじわ来るこの感じ・

    ご一緒に体験できて嬉しいです


    この先の季節は体温調整できるように

    羽織るモノや靴下があると良いと思います


    またご一緒できるのを楽しみにしております^ ^


    マイ

    2020年09月20日
  • クービックユーザー | 50代

    KUU先生のわかりやすい、説明と1人1人を大切にして下さる雰囲気がとーっても好きです❗️



    ユカコ。

    返信コメント

    初めて クラスを担当させて頂きました。

    1人1人真剣にオープニングトークに耳を傾けて下さっていてとても嬉しく感じました。

    クラスが進むにつれて、

    「身体」に落とし込む事が、

    段々出来てくる姿を見ていて、 めちゃくちゃ嬉しく感じていました。


    KUU

    2020年09月18日
  • クービックユーザー

    初参加で、音声の出し方が間違ってしまいました。反応が遅くてごめんなさい🙏

    ゆっくりした動きでお尻と脚に効いている気がしました!オンラインでも丁寧なアドバイスでわかりやすく教えていただきありがとうございました😊また参加したいです。

    返信コメント

    初参加ありがとうございました(*^^*)

    私も配慮が足りなくて申し訳ありませんでした💦

    そのような中ではありますが、効果を実感していただけてとてもうれしく思います!

    また一緒にヨガをしましょう☆

    お待ちしております!!


    田村遥

    2020年09月01日
  • クービックユーザー

    天井が高く広々とした開放的なスタジオでした。海の見える最高のロケーションで心からリラックスしてヨガを楽しめました。ドロップインで気軽に利用できるので、狭いスタジオでしかヨガをしたことのない方にはお勧めです!

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