レビュー (365)
クービックユーザー 女性 | 40代
今回も時間があっという間で、楽しい時間でした。自分の身体の硬さにビックリしましたが(笑)徐々に柔らかくなるんだろうなと期待してまた頑張ります。いつもありがとうございます。
返信コメント2023/03/29 ハタヨガ basic ベーシック★〜★★マイ🏠大洗
この度はご参加いただきありがとうございます！
ヨガは体が硬い方が効果が感じやすいですよ！
少しずつ、呼吸と一緒にストレッチしてあげてください。
息が止まるほどの強度は逆効果です！
またご一緒に練習しましょう。お待ちしております！
2023年03月29日クービックユーザー 女性 | 60代
体のどこをどんな風に動かしたらポーズが深まるか丁寧に教えていただきました。お腹の伸びとか終えた時の体の変化感じられました。また受けたいと思います。
返信コメント2023/03/28 ハタヨガ basic ベーシック★〜★★マイ🏠大洗
この度はご参加いただきましてありがとうございます！
ヨガは体を繊細に使います。
同じポーズでもその時の体の状態、意識の向け方で変化します。
ポーズに完成はなく、進化し続けるというのが私の実感です。
またご一緒に練習しましょう。お待ちしています。
2023年03月29日クービックユーザー 女性 | 40代
初めて参加させていただきましたが、先生の動きも分かりやすく、楽しくてあっという間の時間でした。すぐに身体も暑くなりダイエットより頑張ろうと思いました。また次回もよろしくお願いいたします☆
返信コメント2023/03/15 ハタヨガ basic ベーシック★〜★★マイ🏠大洗
ご参加いただきありがとうございました。ヨガをすると、体のいろいろなところを刺激するので、筋肉の緊張がほぐれ、姿勢が良くなり、深層筋が働きやすくなります。呼吸・血液の巡りが良くなり、結果として代謝が上がったり、内臓の位置が整うことでも巡りが良くなったり、いろいろいいことがありますよ！
春はデトックスの季節なのでダイエットを始めるのにも良い時期ですね！
一緒に頑張りましょう！
マイ
2023年03月21日クービックユーザー 女性 | 40代
いつもありがとうございます☆月に数回しか行けませんが続けていることによって自分の身体の不具合など徐々に分かってきた気がします。何よりやっててとても楽しいです。またよろしくお願いいたします♪︎
返信コメント2023/02/13 初心者向けヨガ★美紀
ご参加ありがとうございます。 日々の努力の甲斐あって変化がみられているのは素晴らしいことです！
歩いてヨガして、楽しい毎日を過ごしましょう。また、お待ちしています。
美紀
2023年02月14日クービックユーザー 女性 | 40代
太陽礼拝、なんとかロックのポーズ、他のヨガ教室では、できていると過信してました、、、あんなに力を入れて、一つ一つやると汗がでるなんて、、、
まだまだ、骨盤硬いですが、続ければ、きっと、、、
大貫 清美 女性 | 50代
ひとつひとつの動き、ポーズなど丁寧にガイドしていただき、ゆっくりとした気持ちのままヨガを楽しむことが出来ました。私がヨガに求めていることは精神の安定なのでとても心地よい時間でした。ありがとうございました！！
返信コメントご参加ありがとうございます
いつものポーズもひとつひとつ集中していくと新しい気づきがあります
心と身体がイマココに帰ってくると安定しますね
これからもヨガを楽しんでいきましょう
2023年02月09日クービックユーザー 女性 | 40代
ヨガっていいね
返信コメント2/6エアリアル
エアリアルヨガを受けていただきありがとうございました。
ヨガの良さに気づいてくださりありがとうございます。
ヨガを通じて、ご自分の身体の良さにも気づいていくので人生豊かになります。
海野真琴
2023年02月09日クービックユーザー 男性 | 60代
先日はありがとうございます。背中がほぐれて、気持ちいい‼️息が楽にできるようになりました。自分では絶対にここまでできません。言葉では、言い尽くせないから、是非とももっとやっていきたい。
返信コメント1/30ホイール
ホイールクラスを受けていただきありがとうございました。
息をするのが楽になりなりよりです。
長い息は、長い生きになります。
心地よい呼吸は人生を豊かにしてくれます。
海野真琴
2023年02月09日クービックユーザー 男性 | 60代
先日はゆっくり動かしていただいて、だいぶ楽になりました。身体中のむくみが取れた感じです。ほんと、大事だと感じました。言葉では、言い尽くせないから、是非とももっとやっていきたい、と、おもいました。
返信コメント1/30エアリアル
エアリアルヨガを受けていただきありがとうございました。
体も心も楽になられて良かったです。
ご自分の中で大事な事を感じられて素晴らしいです。
海野真琴
2023年02月09日クービックユーザー 男性 | 60代
今日は、ありがとうございます。かなり寒かったですが、先生より丁寧に教わり、かなり動けるようになり、汗かき、あたたまりました。
返信コメントまだまだ寒い日が続きますが、ヨガをして身体を温めましょう！
またお待ちしています♪
2023年02月13日クービックユーザー 男性 | 60代
ぐっすり眠れました。あっという間です。すごいですね。また、楽しみにしてます。
返信コメントご参加ありがとうございます
忙しい毎日の中でも心も身体もゆっくり休める時間は大事ですね
積極的にリラックスする時間を作っていきましょう
2023年02月09日クービックユーザー 女性 | 40代
エアとホイールに参加して、気持ちの良い痛みがその時は辛く感じていたけど、今日朝起きたら、久々に胸を張って眠れていて、すごく気持ちよく起きれました。自分のなりたい身体になりたい、、、本当にそう思いました。
返信コメントエア、ホイールヨガレビュー返信
エアリアルヨガ、ホイールヨガクラス受けていただきありがとうございました。
辛い後には必ずキラキラ輝きが待っているので、ヨガ楽しんでいきましょうね。
海野真琴
2023年02月08日クービックユーザー 女性 | 40代
骨盤底筋パワーアップヨガに参加しました。わかりやすく丁寧に指導してくださり、充実したレッスンでした。また、苦手な後屈を深めるポイントについても細かく教えてくださり、レッスン前後では見違えるほど身体が変わりました！また、参加したいと思っています。
返信コメント骨盤底筋パワーupヨガレビュー返信。
骨盤底筋パワーupヨガクラス受けていただきありがとうございました。
これからどんどんご自分の身体の変化を楽しでくださいね。
海野真琴
2023年02月08日クービックユーザー 男性 | 60代
Excellent.
I would like to move of this kind of proper yoga taught.
I want to pursue it more.
Thank you very much.
返信コメントThank you for coming to my class.
Did you get something that you wanted to know?
I am waiting for you next time.
Let’s enjoy yoga!
2023年01月23日クービックユーザー 女性 | 40代
始めて３ヶ月を超え、身体が固く苦手だったものが少し楽に身体が動くようになり、継続は大事だなと思いました。動きの変化にも先生が気付いて下さり、やる気も出て嬉しいです！またよろしくお願いいたします。
返信コメント2023/01/11 初心者向けヨガ★美紀
ご参加いただきありがとうございました。
継続してきたからこそ感じられる喜びですね。笑顔がキラキラしていました。
これからもヨガを楽しんでいきましょう！！
美紀
2023年01月12日大貫 清美 女性 | 50代
太陽礼拝108回…初めての回数…そんなに出来るかなぁと少し不安な気持ちもありつつの参加でしたが、やってみたら浄化された感があり、スッキリ‼️
途中、70回を過ぎた辺りから「無」になりました。
大晦日にとても良い経験になりました。
手作りドーナツもご馳走様でした😋
返信コメント年末の忙しい時期にご参加ありがとうございます。
参加者の皆さんに引っ張って頂いたと思っています。
少しでもマインドをシンプルにするお手伝いが出来ていれば嬉しいです。
良いお年をお迎えください。
2022年12月31日クービックユーザー 女性 | 40代
初めての親子ヨガで一緒にできるか不安でしたが、先生のポーズを真似て上手く動いている姿をみて嬉しかったです。子供と手を繋いで伸びを感じることができて新鮮でした。また親子ヨガがあれば参加したいです。
返信コメントイベント「親子ヨガ」にご参加ありがとうございました☺
親子で支え合ってするポーズは、互いを尊重することでバランスがとれます。親子の息がピッタリでしたね。
お子さんの成長を感じられる時間になったようで嬉しいです。お家でも挑戦できる動きですので、ふれ合いを大切にお子さんと楽しんでくださいね。
美紀
2023年01月02日クービックユーザー 男性 | 60代
ひさびさのホイールヨガは、とても良かったです。やさしく、ていねいに教えていただき、感謝してます。背中をほぐすのは、気持ちよくて、たまりません。また、よろしくお願いいたします。
返信コメント12/11骨盤底筋パワーupヨガレビュー返信
骨盤底筋パワーupヨガクラス受けていただきありがとうございました。
元気いっぱい！とても体調が良くていい感じです。
その調子で日々頑張っていきましょう！
海野 真琴
2023年01月23日クービックユーザー
いつも気持ちよく受けさせていただいています。
疲れたとき、カラダがスッキリして、気持ちも軽く帰れます。また受けに行きます。
返信コメントいつもご参加ありがとうございます。
空中ヨガは短い時間でも、いろいろと体感できると思います。2023年もどうぞよろしくお願いします。
小林綾子
2023年01月02日クービックユーザー 男性 | 40代
初めのハンモックヨガでしたが、少人数で、ゆっくり、わかりやすく教えてくれたので、楽しく受けることができました。
返信コメント12/18エアリアルヨガクラスレビュー返信
初、エアリアルヨガクラス受けていただきありがとうございました。
楽しんでいただいて良かったです。また、ゆらゆら揺れに来てくださいね。
海野真琴
2022年12月31日
茨城大洗のヨガ教室「大洗海風ヨガスタジオ」の基本情報
- 住所
- 〒311-1305茨城県大洗町港中央11-2 大洗シーサイドステーション内 2階
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- 0293529695
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月〜金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 21:00