レビュー (534)

  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    身体のだるさが取れてスッキリしました。

    返信コメント

    2024/07/18 低空エアリアルヨガ/マイ ★☆☆

    ご参加いただきありがとうございました


    低空エアリアルクラスは、布に身体をゆだねて緩めていくポーズを多く取り入れています。

    逆転ポーズもあるので、身体の巡りがよくなります。


    またご一緒に練習しましょう。

    お待ちしております。


    マイ

    2024年07月20日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    なおみ先生の骨盤調整ヨガに参加しました

    骨盤(しっぽ)くるくると、股関節カクカク解りやすくて毎回楽しいです

    その他細かく丁寧にポーズを教えていただけました

    平らな下腹部を目指して今日もくるくるカクカクぐるぐるしました!

    返信コメント

    骨盤調整ヨガのご参加ありがとうございます︎💕︎

    キツい動きではなくても、しっかり効果が出る内容になっていますので、ぜひ続けてみてくださいね

    同じ動きでも意識する場所が変わると結果も変わってきます!

    また一緒に練習しましょう

    2024年07月20日
  • 匿名のユーザー

    開運旅行で、大洗神社の参拝の帰りに空中ヨガを受けました。


    むくみ解消が出来そうです。

    とても楽しかったので、また行きたいです.

    返信コメント

    開運旅行にヨガを入れていただきありがとうございました^o^


    私も楽しい時間を共有できてとても嬉しいです。また是非、大洗にお越しの際にはご参加下さい^o^


    スッキリしに😊お待ちしてます♪

    2024年07月17日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    本当に久々のマイ先生のエアリアルフローヨガでした。

    以前出来ていたポーズが出来なくなっていたりと反省しきりでした。

    それでも身体を伸ばせて楽しかったです

    ありがとうございました!

    返信コメント

    2024/07/16 エアリアルフロー/マイ ★★☆

    ご参加頂きありがとうございました😊


    このクラスの開催が久しぶりでしたので

    間があいてしまいましたね。。。

    ちょっと身体が忘れているだけなので

    次にやる時は思い出してもらえると思います


    またご一緒に練習しましょう

    お待ちしています


    マイ

    2024年07月17日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    久しぶりのよしこ先生のクラスでした。

    前半の胸を開いての呼吸や、ゆったり股関節を緩める動きで頑張らなくても身体をのばせました。

    後半の太陽礼拝も丁寧に教えていただき、基本の大切さを改めて実感しました。

    デラックスなシャバーサナでさらにまったりできました。

    ありがとうございました😊

    返信コメント

    太陽礼拝のクラスにご参加頂き、ありがとうございました😄

    太陽礼拝の前に体を緩める時間をたっぷりと取りました

    リラックスして、太陽礼拝の同じ動きを繰り返すことで、いつもよりも自分の内側に気づきが向いていかれたと思います


    ご自分が積み重ねてきたヨガを信じていただき

    ヨガを楽しんでいただけたら嬉しいです😊


    また お待ちしてます😊


    2024年07月17日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    久しぶりのエアリアルでした。

    ついていけるか心配でしたが、マイ先生がしっかりサポートしてくださり、安心して布に身を任せることが出来ました。

    コマネチあたりが痛かったけど、布を外したあとは何となく爽快です。


    ありがとうございました。

    返信コメント

    2024/07/15 エアリアルフロー/マイ ★★☆


    ご参加頂きありがとうございました😊


    久しぶりの通常の高さのエアリアルクラス開催でした

    楽しんでいただけて私も嬉しいです!

    コマネチあたりは。。痛くなりますよねー

    わたしも始めたばかりの頃は涙が滲んだものでしたが

    だんだん痛くなくなりました!


    またご一緒に練習しましょう

    お待ちしております


    マイ

    2024年07月17日
  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    先日は、お世話になりました。とても丁寧に教えていただきました。呼吸しながら動くことが大変であることがわかりました。少しずつ深められるよう、今後も参加させていただきますので、よろしくお願いいたします。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました😊

    最初は大変かもしれませんが継続していくと

    少しずつ心地よく動けるようになると思います😊

    自分のペースで少しずつ深めていきましょう♪

    また会えるのを楽しみにしています✨


    2024年07月20日
  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    昨日は、レッスンありがとうございます。先生のレッスンしていただくと、汗だくになりますが、すっきりして、からだが活性化するような感じかします。とてもからだの調子がよいです。欠かさずに継続できればと思っています。体調に気を付けて、継続していこうと。これからもよろしくお願いいたします。

    返信コメント

    ご参加、レビューありがとうございます。


    とても体の調子が良いとの事、

    そう言っていただけて 私もとても嬉しいです。


    少し運動量が多いクラスではあるので

    その日その日のご自身の調子に合わせて

    挑戦したり軽減したり調整しながら

    快適なところを探して

    練習していただければと思います。


    私もできる限り、

    フォローやアジャストをして参りますので

    今後共 よろしくお願いします^^


    また、スタジオでお会いできるのを

    楽しみにしています。

    いつもありがとうございます。

    ナマステ^^

    2024年06月30日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    発音がきれいで癒されました。英語と日本語でうまくリードしてくださったので、スムーズにできました。また参加したいです。

    返信コメント

    ございました。そのように言って頂けて、そしてレビューをありがとうございます。


    レッスン数回重ねるとだんだん日本語リードなくても動けるようになってくるのでもそれもまた心地良いですよ。


    私もお話たくさん聞かせて頂けてhappyな時間でした。またお待ちしています。

    2024年07月11日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    むくみがスッキリしました。

    返信コメント

    ご参加頂きありがとうございました。

    スッキリできて良かったです。布を活用して無理なく動いていけたらいいなと思います。

    またスタジオでお待ちしてます。


    小林綾子

    2024年07月11日
  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    平素はたいへんお世話になっております。毎週受けさせていただいており、疲れが抜けていくような感じです。いろいろと工夫されていることがうれしいです。ただ、なかなかうまくポーズがとれないのですが、今後も継続して、成長できればと思います。今後ともよろしくお願いいたします。

    返信コメント

    いつもご参加、レビューありがとうございます。


    ポーズは皆さまそれぞれのペースで段々と深めていければ良いと思うので

    まずはその過程を楽しんで頂ければ嬉しいです。


    そして、私も毎週いろいろ考えてクラスに望んでいますが、それに限らず、その日その時の皆さまに合わせた何かがご提供できれば良いなと思っているので、これからも臨機応変にクラスを展開していきたいと思っています。^^

    楽しみにしていてください。♪


    また、スタジオでお待ちしていますね。


    ナマステ。^^

    2024年06月24日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    布を使いながら行うので通常のヨガとまた違った伸び感がありました。布が足首や膝裏、腿裏に食い込んで痛みもありましたが、終わったらスッキリしました。汗が止まりませんでした。

    返信コメント

    空中ヨガのデモクラスにご参加いただき、ありがとうございました!


    スッキリされたとの事、私も嬉しいです(*^^*)痛みは回数を重ねていくと不思議と軽減していきます。


    またぜひご一緒にヨガ出来ることを楽しみにしています。

    2024年06月18日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    2回目の空中ヨガでした。

    老廃物が溜まりすぎていて痛かったのですが、終わったらスッキリ。通常のヨガよりポーズが深まりました。

    返信コメント

    ご感想ありがとうございます。

    最初は痛い部分がある場合がありますが、ほぐれていくにしたがって、スッキリできると思います。空中ヨガならではのバランス感覚も鍛えられるかと思います^o^またお待ちしてます!

    2024年06月16日
  • 匿名のユーザー

    初めてエアリアルヨガを体験しました。

    多分本当なら最初はもっと初心者レベルのものを予約するべきだったのですが、とても親切に和やかな雰囲気の中でレッスンしていただいて、出来ないポーズなどもありましたが、とても楽しかったです。

    返信コメント

    (初)大洗海風ヨガスタジオ、エアリアルヨガご来店、体験ありがとうございました。


    楽しんでいただけて幸いです。


    初めての場所、初めてのエアリアルヨガ心地よい疲れがあることでしょう。

    ゆっくり今回の体験・体感を味わいながらお休みになってくださいね。


    今後ともエアリアルヨガよろしくお願いいたします。


              海野真琴


    2024年06月10日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    今月初のヨガでした。先週からずっと座りっぱなしで腰が痛かったのですが、いい感じでほぐれてきました。あとちょっとで前屈の時に手がつきそうなので無理せず頑張っていきたいです。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました☺️

    お尻も意外と凝りますよね!ゆっくり呼吸を整えながら体を動かしていくと、少しずつですが、ほぐれて柔らかくなってくるといいなと思います。


    お忙しいかとは思いますが、またスタジオでお待ちしてます^o^

    2024年06月09日
  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    平素はたいへんお世話になっております。太陽礼拝のクラスをいつも楽しみにしてます。朝のからだの目覚めを感じ、1日のはじまりがスムーズかつ気持ちよくなります。活力源となっています。これからもできる限り続けたいと思いました。今後ともよろしくお願いいたします

    返信コメント

    「からだ目覚める 太陽礼拝」クラスにご参加ありがとうございます。


    6時でも明かるい季節になりましたね。

    シーズンを通して同じ時間にヨガをすることで、身体や心にヨガがどのようにはたらきかけているのかを感じ取ることが出来るようになるように思います。

    ご自身の存在を感じながら、ヨガを続けていきましょう。


    ひろこ

    2024年06月09日
  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    いつもたいへんお世話になっております。決め細やかなご指導、工夫されたルーティン内容、楽しみにしてます。少しずつですが、以前にくらべると、ポーズが深められるようになってきてます。まだまだたくさん課題があり、これから一つずつでも深められれば、と思ってます。また、よろしくお願いいたします

    返信コメント

    ご参加、レビューありがとうございます。


    性別や年齢、骨格、運動歴など

    みんな違うので、それぞれのペースで

    アシュタンガの練習を少しずつ深まられるよう、

    できる限りサポートしていきます。


    課題は自分の伸び代と思って、

    楽しみながらやっていきましょう。


    いつもありがとうございます♪

    またお待ちしています。


    ナマステ。^^

    2024年06月09日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    頭立ちのポーズが一瞬出来ました。

    嬉しくて気が緩んでしまい、すみませんでした。

    出来た事に満足せず、次に進みたいです。

    …終盤の「BGMで笑ってはいけないヨガ」、必死に感情を抑えました(笑)

    何事も修行、ゆるゆると努力します。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    頭だちおめでとうございます。


    努力を辞めず進み続ければらさなる嬉しい感情が味わえます。


    このまま自分のペースで歩み続けてくださいね。


              海野真琴

    2024年06月09日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    約3週間ぶりのヨガ復帰でした

    怪我をする前の初心に還るつもりで参加しました

    改めて、基本が大切だと気づきました

    ありがとうございました

    返信コメント

    デモクラスご参加ありがとうございました!


    基本って大切ですよね。

    身体を支える体幹や柔軟性を一緒に鍛えて、怪我の少ないヨガライフにできるとよいですね(^^)


    お体ご自愛くださいね。またクラスでお待ちしています。

    2024年05月20日
  • 匿名のユーザー

    体が硬いことが悩みで通い出しました。

    道具を使うことでカラダへの負担が軽減され、普通のストレッチよりも楽に体が伸ばせ効いている感じがします。指導してくださる先生もとても丁寧に分かりやすく教えてくださるので、初めてでも不安なく通うことができました。これからもよろしくお願いいたします。

    返信コメント

    ご参加、ご感想ありがとうございます。

    体の変化を感じでもらえて良かったです。

    補助的に使用することで、体の可能性が広がっていくと思ってます。

    またスタジオでお待ちしてます。

    ありがとうございました!

    2024年05月11日

茨城大洗のヨガ教室「大洗海風ヨガスタジオ」の基本情報

住所
〒311-1305茨城県大洗町港中央11-2 大洗シーサイドステーション内 2階
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電話番号
0293529695
営業時間

月〜金 10:00 - 21:00

土・日 10:00 - 21:00