予約受付中現地決済クレジットカード月謝
ハタヨガベーシック/マイ★〜★★
(22)
予約に関しての注意事項
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
アクセス
フォトギャラリー
レビュー
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー 女性 | 50代
ひろこ先生のハタヨガクラシックを受講しました
毎回、後半のプラーナヤーマで呼吸をカウントしていると寝に入るような意識が朦朧としてしまって
自分の姿勢が崩れて半分意識が戻る状態です
本当に不思議で、終了後はすっきりします
ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 50代
なおみ先生のフローヨガに参加しました。
ひとつのアサナの保持時間が長くて、じわじわ筋肉に効く素敵なヨガでした。
夏の足のむくみには効果覿面！でした。
次回もよろしくお願いいたします🙏
匿名のユーザー 女性 | 50代
マイ先生のハタヨガベーシック。
上腕三頭筋のありがたみを再確認できました。
脇締めて押す！本当に大切です。
返信コメントご参加頂きありがとうございました！
ヨガのポーズは日常生活ではほぼしない形になることが多いです
普段は意識しない身体のいろいろななところを働かせると
ポーズが安定して快適になっていきます
普段使ってないだけに最初は意識を向けるのも難しいところもあるかと思います
身体の中を観察して探ってみてください
かくれた働き者が
まだまだたくさん
あなたの身体の中にいるのです！
またご一緒に練習しましょう
お待ちしています
マイ
2025年06月08日
基本情報
- 住所
- 〒311-1305茨城県大洗町港中央11-2 大洗シーサイドステーション内 2階
マップで見る - 電話番号
- 0293529695
- 営業時間
月〜金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 21:00