1歳の息子と参加しました。先生は受講者や息子にも気遣ってくれて、また体の姿勢も正してくれるのでとても大満足でした。機会を作って参加させていただきたいと思います。ありがとうございました。

昨日は色々ためになるお話もたくさんしていただきありがとうございました。早速実践しています。

連休の最終日、リフレッシュしたいと思い、開始直前に申込みをしました。

マイ先生からポーズだけではなく、体のどこに、どのような意識を持ったらよいのか、詳しく丁寧に教えていただきました。

レッスン終了後はしっかり筋肉痛になりましたが(笑)、身体だけではなく、頭も心もスッキリしました。受講して良かったです。ありがとうございました。