最大でも9名までという少人数制のヨガ＆ピラティススタジオです。
大きなスタジオとは異なり、丁寧できめ細かいレッスンを受けられるのが大きな特徴です。
東急大井町線戸越公園駅、東急池上線荏原中延駅から歩いて4分以内という立地なので、通勤や通学の帰りにも気軽に立ち寄れます。
また、ヨガマットは無料でレンタルしているので、着替えのみの気軽にヨガやピラティスを楽しめます。
無垢の床と珪藻土の壁に囲まれた自然素材のナチュラルなテイストの空間で、気持ちも癒されながら体もリフレッシュしてください。
まずは初回体験レッスンからご参加ください。

詳細はWEBサイトもご覧ください。
https:///olu-style.com

※レッスンにご参加の際は開始10分前までにご来店ください。

いつもありがとうございます！

新しく8時30分から朝ピラティス がスタートしております。

そして17日11時40分からも新しくレッスンがスタートいたします。

ヨガのフローで動き、音楽に合わせていきます。

とても気持ちよく動けて、病みつきになる方続出！！です。

担当いたしますインストラクターひら、当スタジオでははじめましてとなります。

先ずはレッスンについてご説明させてもらいます。

一度は聞いたことのあるスローな曲に合わせて、ヨガのアーサナだけで振り付けをしていきます。

今までのヨガとは少し違い、ピタッと止まることがないのでバランスポーズが苦手な方にもおすすめです。

流れるような動きで自然と身体がリズムにのり、いつのまにか動く瞑想を体験できるかもしれません。

初心者から慣れてる方まで誰でも楽しめるレッスンです。

ヨガが初めてな方、もちろん経験者の方も楽しめるプログラムです！

いつもありがとうございます！
オルスタイルは、
4月より土曜日が変わります！

新しく8時30分から朝ピラティス がスタートしております。
そして17日11時40分からも新しくレッスンがスタートいたします。

ミュージックスローヨガ®︎
担当　ひら

ヨガのフローで動き、音楽に合わせていきます。
とても気持ちよく動けて、病みつきになる方続出！！です。

担当いたしますインストラクターひら、当スタジオでははじめましてとなります。

先ずはレッスンについてご説明させてもらいます。

レッスン内容

一度は聞いたことのあるスローな曲に合わせて、ヨガのアーサナだけで振り付けをしていきます。

今までのヨガとは少し違い、ピタッと止まることがないのでバランスポーズが苦手な方にもおすすめです。
流れるような動きで自然と身体がリズムにのり、いつのまにか動く瞑想を体験できるかもしれません。
初心者から慣れてる方まで誰でも楽しめるレッスンです。

ヨガが初めてな方、もちろん経験者の方も楽しめるプログラムです！
ご参加お待ちしております。

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土曜日に新しいレッスンがスタートします！

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