野菜の声をきく料理

初めて、オリジナルFuu音叉個別体験セッションを受けました。

鼻血が気になるとお伝えし、音叉でヒーリングしていただきました。

とても気持ちよかったです。

お話の中で、在り方とか敏感な身体の設定について、なるほどと思い、わたしもやってみようと思いました。

ありがとうございました。

はじめてのセッションを受けさせてもらいました。

さなえさんと会うのは2回目で、一目見た時から素敵な方だなと💖すぐにもう一度お会いしたいと思ってる時にセッションの募集を見つけました！

音叉体験のはずが、直ぐに私の心に気付かれてそちらの方に。。

私の魂は喜んでいるのに軸が曲がってて、エネルギーが違う方向に向かってた様です。

頑固な私を解きほぐすかの様に優しく分かりやすく話して下さいました。

セッションの後はマッシーさんの美味しいコーヒーもいただき、また新たなご縁もいただいて、行きのモヤモヤが嘘のように帰りは天気も、私の心もウキウキになってました！

また行かせて下さい。ありがとうございました☺️

初めて音叉のセッションをうけました。

音叉とからだの骨が共鳴することがとても興味深いと思いました。受けたあとにからだがとてもすっきりしたような感覚がありました。

普段、あまり意識せずに過ごしている自分のからだについてだけでなく、自分を見つめ直すよい機会にもなりました。

音叉の音が心地よくて、ゆったりした気持ちになりました。特にお腹の辺りが気持ち良くて、

じんわり温かくなりました。お腹が癒されたら足腰がしっかりして力強く歩けるようになりました。家に帰ってからも心地よさが続いて、夜もぐっすり眠れました。

いつも楽しい講座をありがとうございます。また自分も世の中に提供出来ることに感謝いたします。

普段は大して料理もしない私が、面白そう！という気持ちと、このような活動をされているサナナさんにお会いしてみたいと思いで参加しました。

サナナさんの温かいお人柄もあり、リラックスして楽しく受ける事ができました。料理もお話も最幸でした！

“野菜の声をきく料理 ”について。

メニューはお野菜のサラダ。

お野菜の種類のチョイスから調理方法、味付けまで、お野菜の声を聞きながらの料理はもちろん初めてでしたが、まるで相棒がいるような感覚で、楽しく優しい気持ちでやる事ができました。

選出メンバーとなったのは、パセリに茄子、ミョウガのトリオ。

頭で何も考えないで作ったけれど、どんな味になっちゃうのだろう…？？と食べるまで少し不安でしたが、お野菜の魅力が目一杯引き出された元氣なサラダになりました。

味が濃くて、爽やかで、噛めば噛むほど目が覚めてくるようで、元氣を与えてくれるような感じ。

暑さでバテた体と脳ミソに、お野菜達が『栄養とれよ～！あなたに今必要なのは、これだよ。』と教えてくれたような氣がしました☺️

サナナさんが教えてくれた『野菜達は、人の役に立ちたいと思っているんだよ。』という言葉がじんわりと染み渡りました。

この世の中には、まだ私の知らない素敵で楽しい事、そして自分自身と世の中を豊かにしていく事が沢山あるんだなぁと感じさせてくれた、素敵な時間でした😊！

自分らしくいたい。

自分しかできないやり方でやりたい。

いつも口にしているのに、実は世間一般のやり方が

正しいのではないかと不安になって一歩を踏み出せないでいました。

さななさんのセッションを受けて、

私の心が喜ぶやり方でいいんだと背中を押してもらいました。私が作っている麹たちの気持ちも聞けて、ますます愛おしく感じたし、これからも手を取り合って　笑、いい麹を作っていこうと思いました。このセッションという経験は一生の宝になります✨　ありがとうございました❤️

とってもユニークなお料理教室で最後まで驚きでいっぱいでした。お料理は大の苦手でしたが、「美味しい」と言ってもらえてこれでいいのか。と思えるようになりました。シンプルな味付けで美味しく

食べた後は、何かがゆるんで眠くて仕方がなかったです。

初めて参加させて頂き、最初は戸惑いもありましたが、進めるうちに野菜さんたちの小さな声を聴きとって、想像もしていなかった美味しいスープが仕上がりました。自分でも驚いています。

他の皆さんの料理も、シンプルな味付けながら今まで食べたこともない、優しい味わいで、何より食べた後の充実感が素晴らしいです。

動物性タンパク質なしでも、充分エネルギーが高まりました。

ありがとうございました。

野菜の声を聞いて料理をするってどんな風に料理をしていくんだろう、面白そう！と興味を持ち、参加しました。

とにかく、主体は野菜。

レシピもない。

自分が主体だったら、絶対作ることのないであろう野菜の組み合わせ。

ひとつひとつ、野菜に問いかけて作っていき、お料理が完成する。

感動的でした。

心地よい空間の中で、先生の優しい声。

とても満たされた時間でした。

ありがとうございました！

今日は野菜占いに参加させていただきありがとうございました。印象的だったのは、野菜との接し方でした。それは人間同士でも他のものたちでも同じだなあと思いました。野菜に聞く時のコツもおしえていただけてとても楽しかったです。

明日から早速毎日野菜に聞くことを実践しようと思います。

とてもリラックスした雰囲気の中、自然にお話ができました。私は、植木鉢の植物の声を聞いていただきました。葉っぱだけ茂っていたのではだめ、と無意識にダメ出ししていた自分に気がつくことができました。自分にも他者の見方にもつながる深い言葉でした。ありがとうございました。

「野菜の声を聴く」ということに惹かれて今回初めて参加しました。とにかく既成概念をブッ飛ばし(ぶっ壊し？)てくれるお料理教室でした！いや、お料理教室という範疇じゃない、全く別次元だと思います。初めて参加したにも関わらず、Sananaさんが手取り足取り教えるようなことはせずに、私が感じたままを伝えるとそれを尊重してくださり、それに従ってお料理が展開されていく、本当に不思議な体験でした！お料理を通じて「〜はこうするもの」「〜はこうしちゃダメ」という決まり事の様なものに、如何に縛られているかということを実感させられました。これまでの私の料理は左脳的作業だったと思いますが、野菜の声を聴くお料理は、感覚・感性を研ぎ澄ませて進めていく、思いっきり右脳的作業！そして、その体験とSananaさんのお話から、「自然と共生していく」ことのエッセンスを教えて頂いたように思います。とても全てを書き切れませんが、とても貴重な経験となりました！ありがとうございました！

料理の概念が変わる。料理が楽しくなる。食材買い出しから楽しくなる内容でした。全ての人の可能性にワクワクしました。

コメントが遅くなりましたが、先日はFuu音叉体験会に参加させていただきありがとうございました。音楽等はやったことのないわたしは、音叉というものすら見たことないような気がしており、初めて体験させてもらって、“何か”が良くなった！“何か”が変わった！とすごくわくわくしました。早苗さんのさななスキャンをやっていただいた中で、【噛み合わせが悪い】という言葉をいただきました。歯医者さんには定期的に行っているし、困っていない気がしたいなのですが、首や肩のこりに困っているというお話をしたら、噛み合わせとの関係をお話してくださり、終わった後がすっきりしているのを感じました。また、恭子さんの丁寧な説明や癒しの声でとてもリラックスして体験することができました。自分と向き合う時間に音叉を使って、セルフケアをするというのは、とてもいいなと思いました。このような機会を設けてくださりありがとうございます。

野菜の声に耳を澄ませることから始まる料理。

丁寧に向き合うことの大事さと、野菜たちが持つ本来のエネルギーをしっかり身体に入れることが出来て、学びになりました。次の講座も受けたいと思います！

ありがとうございました。

15分の体験セッションで、身体の今の状態が丸わかり‥！のような気持ちでした（汗）とっても気持ちの良い時間で、心から癒されました。「音叉」に出会うとても素敵な会だと思いました。参加させていただき、ありがとうございました♪

音叉体験会に参加させていただきありがとうございました。初めての体験でドキドキ緊張していました。体の目立ったところに気になるところはなくても、体の中まで音叉が影響することを知らずにいたのでびっくりしました。

早苗さんも齊藤さんもとても穏やかな声と雰囲気でリラックスした空間だな〜とも感じていました。

音叉の体験が始まるとこういふうにしていく、と説明があり、音がなるとすーっと目をとじて、たくさん考えていることがあるな、とは思いましたが、今は置いておいて音に耳をすませました。

体験後は体の軽さはもちろん目に入るものが鮮やかでなんだかうきうきが増えた気がしました。

今回もすてきな時間をありがとうございました。ドーナツは大好きだけど、作るという発想はなく、買う一択で暮らしてきました。

先日のドーナツ教室で、作り方はスペルト小麦のパンと一緒なのに、ちゃんと味や風味がドーナツで驚きました！歯応えしっかりでおいしくて、ドーナツ愛からか、成型がどんどん上達していきました。（笑）みなさんとのやりとりも本当に楽しくて、とてもすてきな時間でした。ドーナツだけでも世の中にはたくさんあって、それぞれ良さがある中で、今回のドーナツを作ることで“知恵をつける”ことができる、ということがとても印象的でした。大切な脳を使わずに、効率や時間ばかり気にして生きていくと、作り出す楽しさやこの時はこうしたらいいのかな？といった知恵などが養われないとおっしゃっていて、とても納得しました。買うのがダメということではなく、たくさんの企業努力が詰まったものをいただくのは素晴らしいですが、早苗さんのドーナツを作って食べていくことで自分を労るだけでなく、知恵までつけてより豊かな人になれそうだなと思いました。ひとりで挑戦したり友人との復習会などしたりと、これからも楽しみたいと思います。本当にありがとうございました。