今日もリフレッシュできました✨

私の運動習慣を支えてくれてありがとうございます

.:*ﾟ(⁎˃ᴗ˂⁎)食事も今日から整えて行きます!!

新店舗になりストレッチスペースができ、待ち時間でストレッチを出来るようになったのが嬉しいです。定期的にフォームの見直しのために通いたいと思います

いつもお世話になっています。

新しい店舗になって心機一転楽しみながらトレーニングできています。これまでのトレーニングに加えて、自分の苦手や気になるところに特化した(自分の場合は肩周りの硬さや下っ腹のぷにぷに)お家でも取り入れやすいトレーニングを追加いただき、トレーニングのパワーアップを感じます！！