とってもためになるセッションでした。やり方、何を意識するのか、なぜそうするのかいつもわかりやすく教えてもらえます。しっかり理解できるので、自宅での自主練習が楽しくなります。またやろう～と自然と思えます。日々の生活に対する意識も少しずつ変わってきていると思います。ありがとうございます。

今日 初めて筋膜リリースをやり 太ももが とても痛くて うまく出来なかったけれど無理なく丁寧に楽しく教えていただきました。少しずつ出来そうな気がします💪('ω'💪)