※現在、三鷹店では新規予約枠に制限を設けております。
ご希望の日時で新規枠がない場合は、こちらのフォーム からお問い合わせください。


＼なりたい自分を、自分でつくれる場所。／

“スポーツ医科学ジム”という今までにないジム体験を。

専門資格を持つスタッフが伴走し、 
競技力の向上、健康増進、痛みの緩和、姿勢の改善など
アスリート、小学生からシニアまで、
男性・女性問わずだれもが、よりよいカラダの状態で
充実したライフパフォーマンスを発揮できるよう導きます。
さぁ、一生モノのカラダづくり習慣を、ここOneSelFから。


◆初回料金
3,000円（税込 3,300円） さらに、事前決済で10%OFF!!

◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
 ・当施設は全面内履き仕様です。スリッパのご用意はございますが、上履き・シューズをお持ちの方は是非ご持参ください。
 ・施設内にはウォーターサーバーをご用意しております。そのほかに施設内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間
 ・事前に体組成測定などをご案内いたします。ご予約の15分前を目処にご来店ください。
 ・遅れて来られた場合は、ご対応をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー
 ・キャンセルの期限はご予約時間の24時間前までです。
 ・予約日時をご変更される場合は、一旦現在の予約をキャンセルいただき再度ご予約をお取りください。
 ・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
 ・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願いできますと幸いです。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
　 ※やむを得ない事情の場合はこの限りではありません。

◆月額会費のお支払い方法 月額会費のお支払い方法はクレジットカード引き落としと銀行口座振替の2種類からご都合のよろしい方をお選びいただけます。 ご入会を検討されている方は体験日に以下のものを事前にご用意いただけますと幸いです。
　-クレジットカード引き落としをご希望される方 クレジットカード
　-銀行口座振替をご希望される方 通帳および銀行印鑑（インターネット銀行など印鑑を登録されていない場合は任意のご印鑑で問題ございません）

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
　TEL：090-5461-0109 
　Mail：one.self.for.your.life@gmail.com 
　HP ：https://www.one-self.net/mitaka_LP

＊ご留意 ・所要時間の15分は予約間隔の時間です。実際のご利用時間はカウンセリング&チェック 10分＋“セルフ”パーソナルトレーニング40分の50分程度とお考えください。
 ・より最適なプログラムをご提供するために、ご来店前日にアンケートを送付しております。事前に必要事項にご回答いただけますと幸いです。
 ・OneSelFは同業の方もご利用いただけます。ご利用をご希望される場合は通常利用でお申し込みください。

※現在、三鷹店では新規予約枠に制限を設けております。
ご希望の日時で新規枠がない場合は、こちらのフォーム からお問い合わせください。


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専門資格を持つスタッフが伴走し、 
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◆初回料金
3,000円（税込 3,300円） さらに、事前決済で10%OFF!!

◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
 ・当施設は全面内履き仕様です。スリッパのご用意はございますが、上履き・シューズをお持ちの方は是非ご持参ください。
 ・施設内にはウォーターサーバーをご用意しております。そのほかに施設内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間
 ・事前に体組成測定などをご案内いたします。ご予約の15分前を目処にご来店ください。
 ・遅れて来られた場合は、ご対応をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー
 ・キャンセルの期限はご予約時間の24時間前までです。
 ・予約日時をご変更される場合は、一旦現在の予約をキャンセルいただき再度ご予約をお取りください。
 ・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
 ・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願いできますと幸いです。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
　 ※やむを得ない事情の場合はこの限りではありません。

◆月額会費のお支払い方法 月額会費のお支払い方法はクレジットカード引き落としと銀行口座振替の2種類からご都合のよろしい方をお選びいただけます。 ご入会を検討されている方は体験日に以下のものを事前にご用意いただけますと幸いです。
　-クレジットカード引き落としをご希望される方 クレジットカード
　-銀行口座振替をご希望される方 通帳および銀行印鑑（インターネット銀行など印鑑を登録されていない場合は任意のご印鑑で問題ございません）

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
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＊ご留意 ・所要時間の15分は予約間隔の時間です。実際のご利用時間はカウンセリング&チェック 10分＋“セルフ”パーソナルトレーニング40分の50分程度とお考えください。
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 ・OneSelFは同業の方もご利用いただけます。ご利用をご希望される場合は通常利用でお申し込みください。

【三鷹店】初回体験予約

◉OneSelFの特長◉ 
01　専門性： 全スタッフ理学療法士やアスレティックトレーナーなど、公的専門資格を持つスタッフが担当。カラダを精密に分析し、パフォーマンスアップはもちろん、ケガや不調にも安心な、安全性と効率性を備えた充実のアプローチ。

02　個別最適性： 毎セッションの緻密なカラダチェックに基づく的確なプログラムで、最短ルートでのパフォーマンス向上を実現。多角的なサポートで、トップアスリートから運動初心者まで、常に“今のあなた”にフィットする最適なトレーニングをご提供。

03　日常性： スポーツ医科学の専門家が構築したメソッドを、日常生活に無理なく取り入れられる形でご提供。ジムでのトレーニングを特別な一日で終わらせず、家庭や職場でも継続しやすいフィードバックやエクササイズで、カラダづくりがあなたの日常に自然に溶け込む。

＼トレーニングを「受ける」から「身につける」へ／
専門的なカラダづくりが、もっと身近になるセルフパーソナルトレーニングジム　OneSelF。

理学療法士やアスレティックトレーナーが、あなただけのオーダーメイドなプログラムをご提案。
ケガ・不調の改善からパフォーマンスアップまで、私たちは自分史上、最高のカラダへ寄り添います。

JR三鷹駅から徒歩５分。

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