匿名のユーザー | 10代以下
匿名のユーザー | 10代以下
ユーザー様
ご利用いただきありがとございました。高評価もいただき大変励みになります。
より良いサービスを提供できるよう精進して参ります。
引き続きどうぞよろしくお願い致します。
デザイニングパートナー 松下幸平
2026年03月25日匿名のユーザー
カウンセリングから丁寧にしていただきました。
怪我の予防や足りない部分の筋力アップトレーニングをしていただきました。
力の入れ方を細かく指示していただき分かりやすかったです。トレーニング動画をみながら家でのトレーニングも頑張りたいと思います。
ありがとうございました。
ユーザー様
この度はご体験いただき誠にありがとうございました^^
加えて、嬉しいお言葉まで頂戴し、感謝です。
私たちはお一人おひとりにより最適なカラダづくりを目指し、日々創意工夫を凝らしております。
引き続きユーザー様にとってより良いカラダづくりがご提供できるよう、精進してまいります。
家でのトレーニングもしっかりサポートさせていただきますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします!
デザイニングパートナー 佐藤祐輔
2026年03月23日匿名のユーザー
毎回、新しい発見と気づきがあります。自分の体なんですけどね…
ユーザー様
本日もご利用いただきまして誠にありがとうございました。
身体のことは自分ではよくわからないことも多いですよね!
知識面・動きや使い方の面でも新しい発見があるのは私たちにとっても嬉しい限りです!
身体が良くなる良いきっかけをお伝えできるように、今後も取り組んでいきたいと思います。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。
三鷹店
宮崎準也
2026年03月22日匿名のユーザー
ひじきドレッシングは長持ちして応用もきくので、沢山作って色々と楽しもうと思います。デトックスのお話もとても勉強になりました。
ユーザー様
この度はお料理教室にご参加いただきありがとうございました。
ドレッシングでも食材を入れて楽しむことができるのはとてもいいですよね^^
マヨネーズと1:1であえても美味しかったのでおすすめです!
ぜひこの季節を利用して身体が喜ぶ食事をお楽しみください。
またお会いできることを楽しみにしています。
Home Kitchen ちょいす 舘田
2026年03月20日匿名のユーザー
包まない小籠包、簡単でとても美味しかったです。手作りラー油もハマりそうです。
ユーザー様
この度はお料理教室にご参加いただきありがとうございました。
簡単でおいしく続けられることが大事ですよね^^
レシピも気に入っていただくことができて嬉しいです。
またぜひご自宅でも作ってみてくださいね。
また一緒にお料理できる日を楽しみにしています!
Home Kitchen ちょいす 舘田
2026年03月20日匿名のユーザー | 10代以下
ユーザー様
本日もご利用いただき、また、嬉しい評価をいただきありがとうございます。
今後とも満足いただけるサービス提供のため、日々精進して参ります。
引き続きどうぞよろしくお願い致します。
デザイニングパートナー 松下幸平
2026年03月17日匿名のユーザー | 10代以下
ユーザー様
本日もご利用いただきありがとうございました。また、高評価をいただきありがとうございます。
より良いサービスを提供できるよう、日々アップデートして参ります。
引き続きどうぞよろしくお願い致します。
デザイニングパートナー 松下幸平
2026年03月17日匿名のユーザー
本日はちょいすのお食事カウンセリングにお越しいただきありがとうございました。
20分という限られた時間の中ではありましたが、今日から何か意識できることがありましたら幸いです。
ぜひ無理なくお料理も続けて、またいつでもご相談ください^^
お料理教室も併せてお使いいただきありがとうございました。
またお会いできることを楽しみにしています。
OneSelF 管理栄養士 舘田
匿名のユーザー
50分の中に説明やトレーニングが盛りだくさんでとても勉強になりました。
参加した娘がとても楽しかったと言っていました。
ありがとうございました。
ユーザー様
この度は遠方よりご参加いただき、またレビューもいただき誠にありがとうございます。
お嬢さまが楽しんで取り組んでくださったとのこと、とても励みになります。
OneSelFでは、お子さま自身も「理解してできた」と実感できることを大切にしています。
強度の高いエクササイズ、頭も使った運動も、とても良く出来ていました。
お渡しした資料はご自宅でのトレーニングにも活用いただけますので、是非実施してみてください。
OneSelF 秋山
2026年03月15日匿名のユーザー
毎回様々なメニューを取り入れていただき、新鮮で新しい発見があります。ありがとうございます。逆に前から続けているメニューには徐々に身体が覚えていく実感も持てるようになりました。
ユーザー様
本日もご活用いただきありがとうございました!
同じ部位を使うエクササイズでも様々な動作や負荷で実施することで理解が深まることがよくあります。
色々な刺激を入れられることが自重トレーニングの大きなメリットでもありますので、時々復習もしつつ新しい刺激を入れて取り組んでいきましょう!
次回もどうぞよろしくお願いいたします。
三鷹店 宮崎準也
2026年03月15日匿名のユーザー | 10代以下
ユーザー様
本日もご活用いただき、そして高評価をいただきありがとうございます^^
引き続きより良いサービスのご提供のため、日々精進してまいりますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします!
デザイニングパートナー 佐藤祐輔
2026年03月13日匿名のユーザー
股関節のリハビリ中ですが、ワンセルに来るたびに改めて正しく筋肉を動かす、ことを学びます。いつもその理路整然とした指導を受け、その場で成果を実感させていただおります。
有り難うございます✌️
ユーザー様
本日もご活用いただきありがとうございます!
痛みも少し落ち着いてきたタイミングですので、無理の範囲で少しずつ負荷をかけながらトレーニングを進めていきましょう!
ご自宅でもポイントを意識して取り組んでみていただき、次回またご様子をお伺いできれば幸いです!
次回も楽しみにお待ちしております。
三鷹店
宮崎準也
2026年03月10日匿名のユーザー
徐々に希望通り負荷を上げていただき、ありがとうございます。右膝の改善が目的で入会しましたが、腹筋などの運動がメニューに加わったことで、よりトレーニングをしている感が強まってきましたし、やはり膝を治すのも身体全体のバランスが重要なんだど気付かされました。引き続き頑張ります!
ユーザー様
本日もご活用いただきありがとうございました。
局所のケアと全身のトレーニング、両方にしっかり取り組めると効果も出やすいと感じております。
負荷量も毎回適切な設定を目指して調整させて頂きますので、次回もどうぞよろしくお願いいたします!
三鷹店 宮崎準也
2026年03月08日匿名のユーザー
今日も丁寧にご指導くださりありがとうございました。
内転筋、徐々にですが確実に進歩している実感があります!
トレーニング前は階段降りる際に膝の痛みが出ていましたが、トレーニング後は楽々でした。またよろしくお願いします。
ユーザー様
本日もお越しいただきありがとうございました。
トレーニング後の良い反応が得られたとのことで、大変嬉しく思います。
内転筋は自覚的にも変化を感じられており素晴らしいですね!
引き続き取り組んでいきましょう!
三鷹店 宮崎準也
2026年03月08日匿名のユーザー
いつもお世話になっています。自宅で怪我をしてしまい、その後回復しつつある時期のトレーニング再開でした。静養中の過ごし方など、メールで問い合わせましたが、丁寧にお返事していただき、大変心強かったです。2週間程、運動しない時期を過ごす事になり、少しずつ付き始めた筋肉が落ちていたようですが、無理なく再開できるトレーニングメニューを教えていただきました。性格的にサボってしまいがちですが、動画や資料を身近に貼って、日々筋力をつけられるよう頑張りたいです。頻回には通えませんが、翌回までに◯回はトレーニングしよう!という気持ちになるので定期的に通える場所があることが自分には大切です。
ユーザー様
この度は温かいレビューをいただき、ありがとうございます。
お怪我後のトレーニング再開でご不安もあったかと思いますが、無理なく再開できたとのことで安心しました。動画や資料も活用しながら、是非ご自身のペースで継続してみてください。
頻回に通えない場合でも、その時の状態に合わせてサポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
デザイニングパートナー 松下幸平
2026年03月07日匿名のユーザー | 10代以下
ユーザー様
いつもご活用いただき、そして高評価いただき誠にありがとうございます!
こうした評価をいただけることはスタッフ一同、大変励みになります。
引き続きより良いカラダづくりをご提供できるよう日々精進してまいります^^
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
デザイニングパートナー 佐藤祐輔
2026年03月06日匿名のユーザー
今回のマリネレッスンは、具材それぞれに合うマリネ液で和え、作った4種類が全て美味しく気に入りました。教室の雰囲気も良く、楽しく参加できました。
ユーザー様
いつもお料理教室にご参加いただき誠にありがとうございます!
また、嬉しいご感想をありがとうございます。
4種類全て気に入っていただけたとのこと、ぜひご自宅でも色々な食材でアレンジしてみてくださいね。
教室の雰囲気含めて楽しくお過ごしいただけたこと、何よりです^^
またお会いできることを楽しみにしております!
舘田 調
2026年03月10日匿名のユーザー
少しずつ、少しずつではありますが、「出来ない」が出来るようになって来ています。
まずまたスポーツがしたい、出来るようになれた事がとても嬉しいです。
引き続きよろしくお願いします!
ユーザー様
嬉しいレビューをいただきありがとうございます!
「出来ない」が「出来る」に変わってきていること、そしてまたスポーツをしたいと思えるようになったこと、本当に素晴らしいです。その過程に関わらせていただけていることを、私たちもとても嬉しく思います。
ここからさらに自信を持って動ける身体を一緒に作っていきましょう!
引き続き全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします!
デザイニングパートナー
松下幸平
2026年03月03日匿名のユーザー | 50代
疲労困憊の状態で伺うこともありますが、その日の体調に合わせて、ストレッチから無理のないトレーニングを組んでいただけるので、終わる頃には本当にスッキリします。継続するうちにしっかり筋肉もついてきて、体の変化を実感しています。
ユーザー様
高評価をいただき大変ありがとうございます!
その日、その時の調子に合わせてプログラムの調整をしておりますので、トレーニングの効果を実感いただきとても嬉しく思います。
これからも安心してご利用いただけるよう、細かいプログラム調整を心掛けて参ります!
引き続きどうぞよろしくお願い致します。
デザイニングパートナー 松下幸平
2026年03月03日