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＼従来のパーソナルトレーニングを超えた、画期的なスポーツ医科学ジム。／
トップアスリートのカラダづくりを、どなたでも日常に。
◉OneSelFの特長◉
01 在籍する全スタッフが理学療法士やアスレティックトレーナー、柔道整復師などスポーツ医科学の公的専門資格を所有。
02 毎回、緻密なカラダチェックに基づく的確なトレーニングプログラムにより最短ルートでパフォーマンス向上。
03 お一人のご利用者様に対し二人のトレーナーで担当する『ダブルパートナー体制』でより多角的にご利用様のニーズへ伴走。
04 ケガや不調を抱える方でも安心してトレーニング。関節の歪みを的確に把握し、専門的なエクササイズで痛みを改善。
05 スポーツ医科学の専門家が創った日常に溶け込むカラダづくり。トップアスリートのカラダづくりを、どなたでも日常に。
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レビュー (503)
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匿名のユーザー
いつも新しい発見があります。
今日も首回りの筋肉ガチガチなところを、、あ！こんな簡単な方法でいいんだ、と実感するメニューがあり、これなら毎日家でできそうで、、さらに良くなっていく自分をイメージ出来ました！指導の的確さにいつも感服しております🙇ありがとうございます。
返信コメントユーザー様
本日もご活用いただきありがとうございました^^ カラダは的確な動きでちょっとしたことでしっかりと答えてくれます！さらに良くなっていくイメージ、素晴らしいです！ユーザー様にいただいた言葉を励みに、さらに良いセッションがご提供できるよう精進してまいります！！
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
シニアパートナー 佐藤祐輔
2024年10月23日匿名のユーザー
変形性股関節症の痛みと膝の腫れで、日常生活に支障が出ていました。体験レッスンのあと、股関節の痛みをあまり感じなくなったので、自信を持って歩くことができました。膝はときどき痛みが走りますが、レッスン前よりしっかり立てている感じがします。2カ所痛かったのが1カ所に減っただけで、気持ちが軽くなりました！
厳しいトレーニングだったらどうしよう…と恐々ジムに来ましたが、個人の状態に合ったメニューを提案してもらえるので、無理なく続けられそうです。QOL改善を目指してがんばります！
返信コメントユーザー様
この度はご体験いただきありがとうございました！トレーニングジム、というハードルを一つ乗り越えていただきご体験いただけたこと、大変嬉しく思います^^
立つ、歩く、といった生活の基本動作が改善されることは、驚くほど生活の質が高まり、痛みがない生活は人生をより充実させてくれるものだと信じております！引き続きユーザー様のおカラダに合わせ、最適な負荷でトレーニングができるようしっかりとサポートさせていただきます！！
どうぞよろしくお願いいたします。
シニアパートナー 佐藤祐輔
2024年10月20日匿名のユーザー | 60代
毎回、いいワークを教えて貰い感謝しています。
自宅だと、なかなか追い込めないので、隣で『もうちょっと！頑張りましょう！』と応援してもらって、細かい所への意識付をして貰えるので、アフターの体が全然違うのを感じます。
返信コメントユーザー様
本日もお越しいただきましてありがとうございました！
1人では頑張りきれないところを、正確に、最大限発揮できるところまで機能を引き上げられるようにサポートしております！その成果を実感していただけて、私どもも嬉しい限りです♪
次回も楽しみにお待ちしております。
シニアパートナー
宮崎準也
2024年10月15日