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◉OneSelFの特長◉
01 専門性： 全スタッフ理学療法士やアスレティックトレーナーなど、公的専門資格を持つスタッフが担当。カラダを精密に分析し、パフォーマンスアップはもちろん、ケガや不調にも安心な、安全性と効率性を備えた充実のアプローチ。
02 個別最適性： 毎セッションの緻密なカラダチェックに基づく的確なプログラムで、最短ルートでのパフォーマンス向上を実現。多角的なサポートで、トップアスリートから運動初心者まで、常に“今のあなた”にフィットする最適なトレーニングをご提供。
03 日常性： スポーツ医科学の専門家が構築したメソッドを、日常生活に無理なく取り入れられる形でご提供。ジムでのトレーニングを特別な一日で終わらせず、家庭や職場でも継続しやすいフィードバックやエクササイズで、カラダづくりがあなたの日常に自然に溶け込む。
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レビュー (542)
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匿名のユーザー
股関節の痛みの仕組みを丁寧に説明していただき、納得しました。
手術を視野に入れつつ、何をどう頑張ろうか、最近の悩みがだいぶ整理されました✨
返信コメントユーザー様
本日もご活用いただきありがとうございました。
股関節の痛みについてお話しした内容が、お悩みの整理につながったとのことで安心しました。
今後も状態に合わせてサポートいたしますので、一緒に無理なく進めていければと思います。
また次回もよろしくお願いいたします！
デザイニングパートナー 水野敬太
2025年11月27日匿名のユーザー
いつもしっかり見てくださいます。
ありがとうございます^_^
ようやく楽しくなって来ました。
返信コメントユーザー様
いつもご利用いただきありがとうございます。
トレーニングが「楽しくなってきた」と感じていただけて、とても嬉しいです。
これからも、お身体の状態をしっかり確認しながら無理なく続けられるサポートさせていただけましたら幸いです。
一緒に楽しみながらトレーニングを進めて参りましょう！
引き続きどうぞよろしくお願い致します。
OneSelF立川ストアマネージャー 松下幸平
2025年11月28日匿名のユーザー
家でできるメニューを無理のない範囲で提示いただき、早速行っています。ただ無闇にトレーニングするのとは違い、自分の体に合うメニューを写真でビフォーアフターの形にし、見せてもらいながら教えてもらえるので納得しやすいです。ほぼ他に人がいない中で集中して教えてもらえるので、やり方に疑問があればその場で解決できるのも助かりました。続けられることを目指して取り組みたいです。
返信コメントユーザー様
この度は初回体験への温かいレビューをありがとうございます。
ご自宅でもトレーニングに取り組んでいただけて嬉しいです。
写真を使ったビフォーアフターの確認は、ご自身の身体の変化を客観的に捉えやすく、トレーニングの納得感にもつながる大切なステップと考えております。疑問点を解決しながら進められたとのことで、安心して取り組んでいただけたようで何よりです。
これからも「続けられること」を大切に、無理のないペースでサポートさせていただけましたら幸いです。
引き続きどうぞよろしくお願い致します。
OneSelF立川ストアマネージャー
松下幸平
2025年11月28日