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◉OneSelFの特長◉
01 専門性： 全スタッフ理学療法士やアスレティックトレーナーなど、公的専門資格を持つスタッフが担当。カラダを精密に分析し、パフォーマンスアップはもちろん、ケガや不調にも安心な、安全性と効率性を備えた充実のアプローチ。
02 個別最適性： 毎セッションの緻密なカラダチェックに基づく的確なプログラムで、最短ルートでのパフォーマンス向上を実現。多角的なサポートで、トップアスリートから運動初心者まで、常に“今のあなた”にフィットする最適なトレーニングをご提供。
03 日常性： スポーツ医科学の専門家が構築したメソッドを、日常生活に無理なく取り入れられる形でご提供。ジムでのトレーニングを特別な一日で終わらせず、家庭や職場でも継続しやすいフィードバックやエクササイズで、カラダづくりがあなたの日常に自然に溶け込む。
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レビュー (553)
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匿名のユーザー
少しずつ負荷を高めていただいてありがとうございます！
返信コメントユーザー様
レビューありがとうございます！
いつもOneSelFをご活用いただき、心より感謝いたします。
その時々のカラダの状態や“バージョンアップ”に合わせて、負荷は最適に調整しながら進めております。
これからも無理なく、着実にレベルアップできるようサポートさせていただきますので、さらに良いカラダを一緒につくっていきましょう！
デザイニングパートナー 佐藤祐輔
2026年02月10日匿名のユーザー
通い始めて4回目ですが、ようやく自分のルーティンになってきました。量ではなく質で負荷をかけていただき、ありがとうございます！
返信コメントユーザー様
高評価でのレビュー投稿をいただきありがとうございます！
こちらでのトレーニングを良いリズムで取り入れていただけて嬉しい限りです。
状態に応じてプログラムは徐々にレベルアップも含め調整していきますので、取り組んでいる中でのご希望などもございましたらお気軽にお声掛けください。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします！
三鷹店マネージャー
宮崎準也
2026年02月03日匿名のユーザー | 10代以下
返信コメントユーザー様
いつもご活用いただき、あリがとうございます。
そして高評価をいただき、大変嬉しいです！
引き続き良いサポートができればと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
デザイニングパートナー 佐藤祐輔
2026年01月31日