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現場で活かす！実践に役立つ持続学習型セミナー ~機能から考えるセルフケア・エクササイズシリーズ~
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レビュー
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匿名のユーザー
50分の中に説明やトレーニングが盛りだくさんでとても勉強になりました。
参加した娘がとても楽しかったと言っていました。
ありがとうございました。
返信コメントユーザー様
この度は遠方よりご参加いただき、またレビューもいただき誠にありがとうございます。
お嬢さまが楽しんで取り組んでくださったとのこと、とても励みになります。
OneSelFでは、お子さま自身も「理解してできた」と実感できることを大切にしています。
強度の高いエクササイズ、頭も使った運動も、とても良く出来ていました。
お渡しした資料はご自宅でのトレーニングにも活用いただけますので、是非実施してみてください。
OneSelF 秋山
2026年03月15日匿名のユーザー
毎回様々なメニューを取り入れていただき、新鮮で新しい発見があります。ありがとうございます。逆に前から続けているメニューには徐々に身体が覚えていく実感も持てるようになりました。
返信コメントユーザー様
本日もご活用いただきありがとうございました！
同じ部位を使うエクササイズでも様々な動作や負荷で実施することで理解が深まることがよくあります。
色々な刺激を入れられることが自重トレーニングの大きなメリットでもありますので、時々復習もしつつ新しい刺激を入れて取り組んでいきましょう！
次回もどうぞよろしくお願いいたします。
三鷹店 宮崎準也
2026年03月15日匿名のユーザー | 10代以下
返信コメントユーザー様
本日もご活用いただき、そして高評価をいただきありがとうございます^^
引き続きより良いサービスのご提供のため、日々精進してまいりますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします！
デザイニングパートナー 佐藤祐輔
2026年03月13日