高知市南はりまや町にあるピラティススタジオ


「私にもできた!」をコンセプトに、初めての方や運動が苦手な方も安心してご利用いただけます


皆さまの運動習慣継続をサポートします!

回数券ならグループレッスンもパーソナルセッションも1回あたり¥1,000以上お得になります

ぜひご利用下さい


【スタジオの特徴】

●ピラティスマシンフル完備や、県内初のシルクサスペンション導入

●経験豊富なインストラクターがそれぞれのニーズに寄り添います

●お得な回数券で無理なく継続をサポート!


【多種多様なクラス】

●少人数制のグループレッスン各種

・マットピラティス

・マシンピラティス

・シルクサスペンション

※お子様連れOKレッスンもあります


●パーソナルセッション

 (マンツーマンでのセッション)


●セミパーソナルセッション

 (お2人組でのセッション)


様々なクラスを目的やお好みによりお選びいただけます


インストラクター全員が、国際基準の資格を取得していますので、安心してお任せください!


●2つのスタジオがあります

 ご予約メニューにより使用スタジオが違いますので、ご確認下さいませ


🟢緑スタジオ

 ・パーソナルセッション(えみこ/しん/えりこ)

 ・マットピラティスグループレッスン

(高知市南はりまや町1丁目15−14南はりまやビルヂング303号)


🔴赤スタジオ

 ・パーソナルセッション(ちか/なつみ)

 ・マシンピラティスグループレッスン

 ・スタイルアップシルク

(高知市南はりまや町2丁目6−5グリーンハイツ1F)



↓詳しくはこちらをご覧ください↓

https://ones-life-studio.com


フォトギャラリー

ワンズライフスタジオの基本情報

住所
高知県高知市南はりまや町1丁目15−14南はりまやビルヂング303
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電話番号
08029967672
営業時間

月〜金 09:00 - 20:00

土・日 09:00 - 20:00

レビュー (43)

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  • 匿名のユーザー 女性

    お陰様で全身筋肉痛です。

    毎回、違うプログラムで、今日はどんなことするんだろうって思います。

    ずーっと通い続けます!

  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    忙しくて2ヶ月ぶりに行けた‼️

    気になっていた。やっぱり身体にあった違和感が60分後には整った。私のわかる気持ちよさが少しずつわかってきた。

  • 匿名のユーザー 女性

    高知に帰郷して数年…運動しなくなるとむくんだりあちこち調子悪くなることがわかるのでなんとかしたかった…😭これまて通ってたところではしっくり来ず、探していたところにふと出会えたスタジオ🥰

    私の体の不具合の箇所を人体模型で丁寧に説明してくれて、しっかり整えて納得のトレーニングです!

    感情表現が下手な私ですが、出会えて感謝!

    これからもよろしくお願いします😊

    毎週行きたい!!!笑

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