匿名のユーザー
今日も楽しいピラティスの時間でした。体が軽くなって気持ちも明るくなって明日からまた仕事が頑張れる。先生がわかりやすく教えてくれるからイメージして動きやすく、上手く動けたとき褒めてくれて嬉しい。ピラティスを初めて20回目、自分の体の変化も感じられるようになって日頃の姿勢を意識できるように。優しくて可愛くて会話が楽しい大好きな先生に感謝して楽しく通っています！
匿名のユーザー
レッスンで自分の体のどこに力が入りやすくて、
逆にどこの力が入りにくいのかを知れて興味深いです。先生が体正しく使えるように、導いてくださるので難しいと感じることもありますがとても楽しいです。優しくて華やかな先生です。
匿名のユーザー
自分ではなかなか体のクセや歪みがわかりませんが、先生に少し動きのサポートをしていただくと気づきがあります。あー、この感覚かぁと感じられて嬉しいです。
体がすっきりした感覚が得られました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
マシンプライベートレッスンは、自分の身体と向き合うには最高のレッスンですね♪四日市では他におめにかかれない最高のマシンに、とっても丁寧で信頼できる先生との時間は私にとってはリフレッシュできる最高の時間ですｯ!
匿名のユーザー
初めてのピラティス体験でしたが、マンツーマンで意識する点を細かく声掛けしていただき、フォームも丁寧に修正していただけるので、初めて見るマシーンの上でも安心して身を任せることができました。自分の身体の動き一つ一つにこんなにも集中し向き合う機会はなかなかないので、充実感をたっぷり感じた1時間でした。これから通う中で、自分の身体がどう変わっていくのか楽しみです。
匿名のユーザー
初めてのピラティスですが、体験の時からとっても親切に教えて下さり、私に合わせたプログラムにしてくださってます。
また、毎回身体の調子に合わせて微調整してもらえるので、筋肉痛にもならずとても身体が軽くなります。
匿名のユーザー
初めてのピラティス❗️
地味に汗をかきながら呼吸や自分の身体に向き合った時間でした。
身体が軽くなりました。
次の日は少し筋肉痛^_^