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サンデーサーキット
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予約に関しての注意事項
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
- オンラインミーティングの設定有り
- この予約はオンラインミーティングが設定されています。接続情報は予約確認画面、予約通知メールで確認できます。
レビュー
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匿名のユーザー
分かりやすい説明をしてくださって良かったです。
ストレッチをする前と後では動きがとてもスムーズになってました。
これからもよろしくお願いします。
返信コメントコメントありがとうございます。
小まめなケアがとても大事です。
なかなか1人でメンテナンスは難しいので
一緒に快適な身体が維持出来るようお手伝い
出来たらと思います。
引き続き宜しくお願いします🙇
2026年03月06日匿名のユーザー
呼吸は難しかったですが身体の動かし方はよく分かりました。
ありがとうございました。
返信コメントコメントありがとうございます。
体幹筋の1つの呼吸。
出来るだけリラックスして息をはく事
吸気も肩で力まず呼吸を意識します。
オンラインなので動きが伝わりにくい中
しっかり意識出来て良かったです😊
引き続き宜しくお願いします🙇
2026年03月02日匿名のユーザー
難しかったですが楽しく動く事が出来ました。
ありがとうございます😊
返信コメントコメントありがとうございます。
前半は大筋群をしっかり使って筋トレ！
後半のエアロではバリエーションある動きに
チャレンジ頂きました。
楽しんで貰えて良かったです。
引き続き宜しくお願いします🙇
2026年02月09日
基本情報
- 営業時間
月 定休日
火 07:00 - 11:00
水 10:00 - 12:00
木 17:00 - 20:00
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土・日 12:00 - 15:00