5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
初めてオンラインレッスンを受けました!家にいながらにして、先生に自分の動きを見ていただく事が出来るってステキですね✨️動きはゆっくりでも汗をかいて、しっかり運動できました😊ありがとうございました!
コメントありがとうございました😊
おうちでのんびりレッスンが良いですよね!
オンラインでもしっかり汗かけます🤙
引き続き宜しくお願いします🙇
2024年08月24日匿名のユーザー
丁寧に指導してくださいました。
家でヨガができるのがありがたかったです。
終わったあと気がすむまでシャバアーサナができるので💦
コメントありがとうございます😊
シャバーサナでリラックスしてお家でのんびりは最高ですね!
引き続き宜しくお願いします。
2024年08月24日匿名のユーザー
ストレッチ、薬膳、料理、ツボ押し、動き方などお役立ち満載!ありがたいです❣️
コメントありがとうございます😊
TSUNAGUレッスンでは動く・食べる・休息(リラクゼーション)の健康の3原則を大事にお伝えしたいと思ってます。
1つかけても身体は上手く働きません。
元気な方は貯筋・貯力を。不調の方は改善して頂ける情報を共有していきます!
2023年12月15日月 定休日
火 07:00 - 11:00
水 10:00 - 12:00
木 17:00 - 20:00
金 19:00 - 22:00
土・日 12:00 - 15:00