産後骨盤リセット教室（骨盤ダイエット教室）

癒されます。ほぐれます。妊娠中や出産に関しての知識も教えて貰えます。不安に思っていること、心配な事を、愚痴のように話したのですが、具体的な解決策まで提示していただけて、本当に助かりました。心身ともに「肩の荷が下りたとはこの事か！」という気持ちです。
ありがとうございました。
また次回、次々回の予約を入れさせていただきましたので、よろしくお願い致します。

短時間でできて、余計な力を使わない簡単な体操を教えてもらえました。これなら、自宅で育児の合間に無理なく続けられそうです。

自宅で簡単にできる体操を教えてもらえます。
講座中、赤ちゃんは自分の側に寝かせておき、自由に授乳やオムツ替えをできるので安心です。途中で泣いてもお互い様で、気にする必要もありません。
少人数のクラスなので、体操について気になることは気軽に質問できます。
育児の気分転換にちょうど良かったです。