おとわバース

日常に取り入れられるセルフケアの方法を教えていただきました。骨盤や痛みのある部位にフォーカスするのではなく体全体のバランスをどのように整えるかを教えていただけます。復習用の動画をいただけるのもありがたいです。

体に負担のかからない抱っこの仕方は今日から実践してみます。

産後の全身の疲れを、程よい強さでほぐして頂きました！

過去アロマトリートメント受けたものの

強さに満足できないこともありましたが

こちらはしっかり流して頂き大満足です。

また必ずリピートしたいです！

会場はビルの5階でした。表記がないので今後参加される方は直接5階まで上がるとよいと思います。ホホバオイルを使って赤ちゃんの足から胸、おしり、背中をマッサージしました。あっという間でしたが、気分転換にもなるし、近い月齢の赤ちゃんのかわいらしい様子も見られたので良かったです。

少人数(1〜3人)での講座で、大変手厚く教えていただくことができました。体の悩みに添って、自分でできるセルフケアの方法を、難しいことは考えずにできる考え方から教えていただくことができました。骨盤ケアの考え方が大きく変わる、とても有意義な時間でした。妊娠前に知っておけばもっとよかったと思います。産前産後で体の悩みがある方にオススメしたいです。

丁寧なマッサージいただきリラックスできてとってもいい時間を過ごしました。

また参加したいです！

心配していたことを相談できてよかったです。

40分と短い時間でしたが、的確で分かりやすいセルフケアなどを教えてもらえました。

今回のような骨盤健診がもっと広がると痛みに悩む人たちが減ると思います。

今後もこのようなフェスや骨盤健診があると助かります(^^)

楽しく学べました！

少人数でしたので、参加者個々人の悩みに即した解消法を丁寧に教えていただける講座でした。

日頃の子育てで疑問に思っていることについても気軽に質問できる雰囲気で、短時間でしたが有意義な時間を過ごすことができました。

ゆっくり診察してもらえて、不安なことや些細なことでも話を聞いてもらえてアドバイスもらえるので安心できます(^^)

とても気持ちよかったです。ありがとうございました。

とても気持ちよかったです。

久しぶりにリラックス出来ました。

骨盤ダイエットに参加しました。

背中をほぐすセルフケア体操など色々教えて頂き、そのおかげか便通が戻ってきました。

産後便秘気味だったので、参加して良かったです。

様々な質問に丁寧に答えていただきました。

アットホームでとても話しやすい雰囲気だったので、楽しくお話を聞きながら過ごすことができました。また、助産院のスタッフさんや学生さんも素敵な方々でした。

アロマトリートメントを受けました。産後の体に理解が深いセラピストさんが本格的な施術をしてくださいます。全ての方におすすめです。

先月に引き続きマタニティのマッサージを利用させていただきました。トラブルがあり、時間に遅れてしまい、本当に申し訳ありませんでした。

笑顔で迎え入れていただき、優しい言葉をかけてくださり、丁寧にマッサージしていただき、とても癒されました。体も温まり、夕方にはポカポカウトウトしておりました。また来月も利用します！いつも癒しの時間をありがとうございます。

体に向き合う時間が作れました。他のご家族・赤ちゃんにお会いできたのもよかったです。3組参加するにはスペースがやや狭かったかもしれません。