おとわバース

会場はビルの5階でした。表記がないので今後参加される方は直接5階まで上がるとよいと思います。ホホバオイルを使って赤ちゃんの足から胸、おしり、背中をマッサージしました。あっという間でしたが、気分転換にもなるし、近い月齢の赤ちゃんのかわいらしい様子も見られたので良かったです。

少人数(1〜3人)での講座で、大変手厚く教えていただくことができました。体の悩みに添って、自分でできるセルフケアの方法を、難しいことは考えずにできる考え方から教えていただくことができました。骨盤ケアの考え方が大きく変わる、とても有意義な時間でした。妊娠前に知っておけばもっとよかったと思います。産前産後で体の悩みがある方にオススメしたいです。