＼野菜を手軽に美味しく食べられるコツが見つかる教室／
【オリーブオイルの料理教室２０２１かぼちゃづくし！】

かぼちゃ料理は、醤油味のかぼちゃの煮物しか、知らなかった私。

オリーブオイルを使うと、野菜が美味しく食べられることを知り、
今では“女性のごはんづくりの負担を減らせる！“想いを持ち、オリーブオイルの料理教室を開催。

かぼちゃ まるまる1玉使い切るのにお悩みの方、今回は #かぼちゃ が主役の料理教室を開催します！

昨年もかぼちゃづくしで開催しましたが、今年は、昨年とは違ったメニューも追加！

なんとなくオリーブオイルを使われている方、新たな かぼちゃ料理を味わいたい方、ご参加をお待ちしております！

◆オリーブオイルの料理教室～かぼちゃづくし２０２１～◆

〇時間：１１：００～１４：００

〇場所：おうちまるしぇながおか（長岡市蓮潟３丁目）

〇メニュー
かぼちゃのフリータータ、かぼちゃといんげんのサラダ、かぼちゃのポタージュ、かぼちゃ＆シンプルブルスケッタ、かぼちゃのオーブン焼き

＼野菜を手軽に美味しく食べられるコツが見つかる教室／
【オリーブオイルの料理教室２０２１かぼちゃづくし！】
かぼちゃ料理は、醤油味のかぼちゃの煮物しか、知らなかった私。
オリーブオイルを使うと、野菜が美味しく食べられることを知り、
今では“女性のごはんづくりの負担を減らせる！“想いを持ち、オリーブオイルの料理教室を開催。

かぼちゃ まるまる1玉使い切るのにお悩みの方、今回は #かぼちゃ が主役の料理教室を開催します！

昨年もかぼちゃづくしで開催しましたが、今年は、昨年とは違ったメニューも追加！
なんとなくオリーブオイルを使われている方、新たな かぼちゃ料理を味わいたい方、ご参加をお待ちしております！

◆オリーブオイルの料理教室～かぼちゃづくし２０２１～◆
〇日時：１０月２８日（木）
〇時間：１１：００～１４：００
〇場所：おうちまるしぇながおか（長岡市蓮潟３丁目）
〇メニュー
かぼちゃのフリータータ、かぼちゃといんげんのサラダ、かぼちゃのポタージュ、かぼちゃ＆シンプルブルスケッタ、かぼちゃのオーブン焼き
〇定員：３名
〇参加費：４０００円 

オリーブオイルの使い方教室～かぼちゃづくし２０２１～

【教室・ワークショップのご案内】

▲▽料理教室▲▽
＼野菜を美味しく食べるコツが見つかる／
オリーブオイルの使い方教室

「何度も作りたくなる料理」と、参加者の方から、うれしいお声をいただいております。

負担に感じる食事作りをオリーブオイルが解決！
子育て中のママでもご自宅で作れる内容なので安心。

“オリーブオイル”　“塩”　“野菜”
３つの素材で作る料理教室です。

店長　菜摘の調理風景をご覧いただく、デモンストレーション形式
包丁づかいが心配な方、料理初心者の方も大歓迎です！


▲▽お菓子づくりワークショップ▲▽

〇３つの素材つくる　ロールケーキづくり　ワークショップ
〇古代麦でつくる　クロスタータ（イタリアのタルト）ワークショップ


・すべての教室、ワークショップともに、自然栽培・オーガニックなど、安心できる食材を優先して使用
・白砂糖不使用

【おうちまるしぇながおか】
店舗営業：１０：３０－１７：００　毎週火曜日

▼おうちまるしぇながおか　リンク一覧
https://lit.link/NatsumiTani

新潟県長岡市 自然食品店おうちまるしぇながおか。子どものアトピー、アレルギー経験より、安心・納得のできる食材販売、料理教室を行っております。店舗営業　毎週火曜日１０：３０－１７：００

おうちまるしぇながおか谷菜摘

オリーブオイルの使い方教室～かぼちゃづくし２０２１～

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