凝り固まった身体で、50歳を過ぎてからピラティスに出会い、50代最後を最高の身体にして終わることを目標に、セルフケアの方法も教わりながら、続けてきました。

少しずつ背骨の動きがでてきて、出会う人からは「姿勢がいいね」、と褒めらるようになり、自分にとっての最高の身体を手に入れることができました。

軽やかな、快適な身体に導いていただき、心から感謝しています。

勉強会ありがとうございました！

的確で丁寧に分かりやすく教えていただきました。

できないと思っていたことをできるように導いてくださり驚きと感動です！

このご縁に感謝しております。これからも頑張ります！

ティーチング方法について詳しく教えてくださり、とても勉強になりました。先生のように、動きを誘導できるティーチングを身につけることができるように復習頑張ります！！