パラマナンダのParamは最高の、Anandaは幸せという意味。パラマナンダヨガは皆様に健康で幸せなヘルシーライフを送って欲しいという願いから誕生しました。


初心者から経験者まで、またシニア、メンズの方も歓迎です。ストレス解消、冷え・むくみ・糖尿病・高血圧・癌・鬱・後年期障害・不妊症、アレルギー等の病気や体質を改善・予防する心身を作りませんか?個人の持つ美しさや潜在能力を引き出しながら健康で生き生きしたライフを送る力になりたいと思っています。


ヨガとはサンスクリット語で繋がりを意味します。心、体、魂が繋がっているということです。ヨガの世界では呼吸、ポーズ、瞑想方を使い、この繋がりを深めていきながら自己のバランスを養っていきます。また食生活や生活の仕方そのものとの繋がりの事でもあり、結果生き方そのものの事でもあります。


パラマナンダヨガではヨガはポーズを取れる様になることだけではなく人生が楽しく有意義に送れる様に心と体の繋がりを深め、自分を知って前向きに生きれる様に心身を整えていく事を重視しています。アーユルヴェーダ、5000年以上の歴史がある世界最古のインド伝統的医学の知識を取り入れながら季節に合った健康法や食事法、生活の仕方、生活習慣の見直し、呼吸法、瞑想等総合的なヨガを皆様に教えていきたいと思っています。

パラマナンダヨガ's Information

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神奈川県川崎市麻生区王禅寺西4-14-29 上條ビル302号室
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Business Hours

月 09:00 - 14:00

火 09:00 - 21:00

水 09:00 - 13:00

木 09:00 - 15:00

金 09:00 - 14:00

土 07:30 - 15:00

日 08:00 - 11:00

Reviews (66)

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  • クービックユーザー 女性

    心も体もとても充実したレッスンだと思います。まだまだ思うように出来ませんがところどころでそうですいいですね、と声をかけてくださりとても嬉しい気持ちになります。少し痩せましたか?とお声掛けいただきよく見てくれているなぁと次のやる気に繋がります。

  • クービックユーザー 女性

    トリー先生のマントラを聞くと毎回とてもリラックスできます。

    太陽礼拝のポーズも細かいところまで見ていただけるので、骨盤をたてるなどだんだん身体が少しずつですがわかってきました。

  • クービックユーザー 女性

    オンラインとスタジオを併用しています。

    オンラインレッスンでもスタジオレッスンと同等のクオリティでレッスンを受ける事ができます。

    シンキングボウルもよく聞こえ、満足しています。

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