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🌺PYSYA🌺ヨガスートラ認定講座10hr🌺

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担当スタッフ

Tori
Tori
人生半分を海外で過ごし、10年程前仕事からくる過剰のストレスで様々な産婦人科の病気を発症し、毎年手術が続くようなことがありました。長い間病院のベッドに寝ている時、せっかく稼いだお金も病院代に消えるなんて意味がない事で体と心を健康にしてなるべくストレスフリーでいる事の方がどんなに大切なことか学びました。その後不妊症になりかなりの治療と努力を続けた後娘を授かり、今一児の母です。私のヨガや経験を通して学んだ健康法等も皆さんにシェアできたらなと思っています。よろしくお願いします。

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レビュー

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  • クービックユーザー 女性

    体幹に特化したトレーニングを、アップテンポのインド音楽に乗せて行います。最初はキツイかもしれませんが、普段使わない筋肉を活性化して体幹が鍛えられそうです。食事やダイエットに関するコメントも楽しく、参考になりそうです。

  • クービックユーザー 女性 | 30代

    「腹筋割ろうclub」という文言を見ると、かなりきついレッスン?と思いますが、全くそんなことはなく、ヨガの要素も盛り込まれていて、音楽を聴きながら楽しく動けます♪何より、個別の栄養指導があるので、身体の内側からキレイになれるなんてとってもいいなと思ったので、受講を決めました!通常レッスンでもかなり個々に合わせて分かりやすい指導をしてくださるので、3ヶ月後の自分の変化がとても楽しみです!BGM音楽が少し聞こえにくかったので、録画視聴でも聞こえるようにして頂けたら嬉しいです。

  • クービックユーザー 女性

    パンフレットの詳細をわかりやすく伝えていただきました。やはり、スタジオに行くことや対面のzoom、効果的です。ありがとうございます。

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基本情報

住所
神奈川県川崎市麻生区王禅寺西4-14-29 上條ビル302号室
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電話番号
044-577-8363
営業時間

月 09:00 - 14:00

火 09:00 - 21:00

水 09:00 - 13:00

木 09:00 - 15:00

金 09:00 - 14:00

土 07:30 - 15:00

日 08:00 - 11:00

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