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お灸と米ぬかカイロでいつも以上に体が温まり、ずっとポカポカしていました。これから寒くなるので、また受けたいです！

ドモホルンリンクル × 松本莉緒 Slow Yoga Day Retreat、お灸ヨガに参加しました。

手や足のツボをお灸してヨガして、心地よく体が温まりました。

お土産でいただいたドモホルンリンクルの効能も楽しみです。

エネルギッシュな先生の指導の元、ダイナミックで流れる様な動きと音楽がとても楽しく躍動感にあふれていました。またぜひ参加させていただきます

昨年も、莉緒さんのBIRTHDAYに参加しましたが、やっぱり涙が出てしまう、とっってもステキなクラスでした。

初めて、ヒーリングボール体験しました。足と手が、じんわりしてきて、頭が軽くなりました。

来年も、参加できるといいなぁと思いました。

ありがとうございました。

松本莉緒さんの birthdayセッションに参加させて頂きました。初めての参加で不安と緊張でいっぱいでしたが、莉緒さんがキラキラのキュートな笑顔で優しく出迎えてくださり安心しました。ヨガは初めてということもあり、見よう見まねでついていくのに必死ではありましたが、莉緒さんの言葉の選び方や声、話し方に心が癒されて、自然と涙があふれました。

またsinging bowlの音色も大変心地よく身体に響きわたり、自分自身と向き合う貴重な時間を持つことができました。ありがとうございました。

ひろみ先生の落ち着いた中に的確な誘導が心地よかったです！

時間に追われて心に余裕がない時ほど、この時間は大切だなぁと受けながら思いました！全身が気持ちよく伸びて良い眠りにつけそうです

ありがとうございます

本日、松本莉緒さんのクラスに参加させて頂きました。明るくお出迎えして頂き、キラキラした莉緒さんの笑顔があまりに素敵でさらにファンになりました。また、本日の内容が今の私にはダイレクトに心に沁みました。とっても楽しかったです！また参加させて頂きます。ありがとうございました。

なかなか体調が読めなくて前もっての予約が難しいのですが、30分前まで予約できるのが嬉しいです。

久しぶりのレッスンだったのですが、レッスンだけでなく着いてからもご丁寧にサポートいただけて有り難かったです。

次回はもう少し間隔を開けずに通いたいと思います。

この度もありがとうございました。

先日、サンセットヨガで初めてお世話になり、今日は祝日でしたので初めてスタジオでのヨガに参加させて頂くことが叶いました。充実した内容で、整った施設、設備で、ヨガをさせて頂けたことに感謝でした。また都合が合えばぜひ参加させて頂きたいです！ありがとうございました！

5月以来、松本莉緒さんマンツーマンヨガレッスンを受けました。今回は米ぬかカイロヨガ。

ヨガする前は首と腰に、シャバーサナは目の辺りと胸元に、ぜいたくにその温もりと香りを感じました。至福の時でした。

綺麗なスタジオで、ヨガレッスン風景の撮影が出来ました。ありがとうございました。

仕事のお休みが出来たので急遽参加の申し込みをしました。久しぶりのslow studioで、rio先生に笑顔で迎えて頂きました。今回は呼吸法から入り、気持ち良く身体を伸ばすところから、徐々に体幹を使ったバランスと筋力を必要とするものへ。水分を取りながら、沢山汗もかきました。最後は至福のシャバーサナで寝落ち寸前へ。午後も頑張れる元気を充電できました！

slowstudioも、rio先生の導く声も、いつも心地良くてまたすぐに来たくなります。

はじめてイベントに参加させていただきました。

海の風景、音…風…

心地いい先生のレッスン、声…

すごく癒されました。

slow yoga studioに出会えたこと…

そこでの出会いと繋がりに、

心から感謝しています。

穏やか、かつ明るい雰囲気で出迎えていただき、心がほぐれました！

ポーズごとに無理のない方法も合わせてアドバイスいただき、安心してできました！

サンセットチルヨガ参加しました。

夕陽を見ながらヨガが始まって、ヨガ後には焚火や花火を楽しみ、ステキなビーチヨガとなりました。

素晴らしいスタジオをレンタル出来ました。

とても素敵なスタジオで、スタジオでのヨガ経験がほとんどなかったため、行く前はとても緊張していました。ですが、とても優しい笑顔で迎えてくださり、安心しました。説明も丁寧で、とても楽しめましたし、リラックスできました！またぜひよろしくお願いいたします。

鎌倉ヨガ三昧3レッスンに参加しました。とても楽しいヨガタイムでした。

とても素敵なリゾートホテルで気持ちが上がってヨガすることができました　

雄介先生もマイ先生も私の今の気持ちにスッと入ってくる声がけで泣きそうでした

ありがとうございました

hiromiさんのクラスはリラックス系が多いので、このクラスも勝手にリラックス系だと思っていたのですが…翌日、全身筋肉痛になりました（笑）

私も自分の体のたるみが気になっていたので、出来る限り参加したいと思います。