匿名のユーザー 男性 | 40代
前回はslow flow beginnerを受けましたが、今回はslow flow coreに挑戦しました。呼吸法や体幹の筋肉を使って姿勢を保持する動き、体をひねる動きで、気がつくとかなり汗をかいていました!普段少し筋トレをしていますが、次第に腕はプルプル。それでもRio先生の優しい誘導や励ましで自分なりに今までより少しだけ挑戦してみるという事が出来ました。最後はゆっくり癒やしの時間もあって終わってみれば疲れではなく体に元気が満たされた感覚。体の可動域も拡がって軽くなった感じがします。またすぐに行きたくなりました。
匿名のユーザー 女性
初めてだったので、ついていけるかなと思いましたが
莉緒さんのリードが、すごく良かったです。ホットヨガって、こんな気持ちいいんだと寒い地域のお住まいの方は、特にオススメしたいくらい、気の巡りが、よくなるのが、わかりました。
ありがとうございました、また参加したいと思います。
匿名のユーザー
鏡に向かって右側にパネルが立てかけてあって姿が全く見えなかったです。自分は見る必要はなかったので良かったのですがそうじゃない方もいらっしゃると思うので置き場所を変えた方がいいと思いました。
はるかさんがとてもステキな方だったのでまた予約したいと思いました。
匿名のユーザー 女性 | 40代
slow flow coreのレッスンを受けました✨
莉緒先生の優しい雰囲気で最初から緊張感が解けて行きました😌
骨盤底筋と腹横筋が大切と言う事を教えていただき補助器具を使いながら、頑張る時は頑張って緩める時は力を抜いて、心地良く筋肉を使って体がスッキリとしました😌
また、的確な誘導に身を任せていると自分が普段気付かなかった心と体の感覚に気づけました✨
シャバアーサナに入ると床暖が温かく気持ち良かったですです☺️
レッスンが終わると優しい気持ちになりました💓
スタジオの雰囲気が優しくて良い香りで癒されます✨
ありがとうございました😊
またレッスン受けに行かせていただきますね✨
匿名のユーザー 男性 | 40代
新潟市のスタジオで受けたslow flowクラスでは、初心者の私でも無理のない動きで、莉緒先生の優しいご指導に身も心も委ねて、本当に心地よいレッスンを受けることができました。そして無意識に浅くなっていた呼吸が徐々に深くなり、胸のつかえが解けていくのを感じました。莉緒先生の言う通り不安も疲れもスタジオに置いて来れましたよ!今度は誰かを誘って参加します!
匿名のユーザー 女性 | 40代
暖かく、良い香りのスタジオで受ける、莉緒先生とTsuki先生のレッスンは終始心地よく、身体の隅々まで気持ちよく伸びました。
休日の朝に気持ちも身体も整い、良い一日を過ごせました。また伺いたいです。
匿名のユーザー 女性 | 30代
程よく体を動かせたので、心地よく体が温まりました。莉緒さんに癒され、米ぬかカイロの香りに癒され、スタジオの空間自体に癒され、最後はウトウト深く眠ってしまいそうなほどでした♪
日々の疲れを癒す自分へのご褒美としてまた受けたいです(^_^)
匿名のユーザー 女性 | 40代
オープン記念特別ヨガイベントに参加させていただきました。
スタジオはとても心地よくて、神社とはまた違う凛とした澄んだ空気、気持ちもほぐれるような温かさがある場所でした。莉緒さんが心を込めて完成させたスタジオは、誰もがきっと癒やされたり元気を貰える場所だと感じました。
ヨガを終えた後のスッキリとした心地よさを、もっとたくさんの方に知ってほしいと思いました。
莉緒さんのゆったりとした声が、よりヨガを心地よくさせてくれていました。
定期的に通いたいと思いました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性
莉緒さん綺麗で素敵な方で、レッスンも楽しい時間でした✨✨
スタジオも素敵でこれからレッスン通えるのが楽しみです✨✨
匿名のユーザー 男性 | 60代
とても素敵なスタジオそして松本莉緒さんはじめ講師の皆さま、スタッフの方々の素晴らしいご対応に感謝致します。思い出深いレッスンになりました。ありがとうございます。4月にまたレッスンに伺います。
匿名のユーザー 男性 | 40代
プレオープンに続いてグランドオープンにも参加してきました。slowスタジオにある"いろいろな"温かさの中で、松本莉緒さんの想いと共にヨガするのがとても心地よかったです。またヨガしに行く日を楽しみにしています。
匿名のユーザー 男性 | 40代
初めてヨガを体験しました。実際に行ってみると解放された気分になりました。松本莉緒さんの丁寧な指導が分かりやすかったこともあります。ただ、zoomで行うのが初めてということもあり、操作方法になれませんでした。あとは、所々で重たくなるのか動きが止まってしまう時がありました。それからオンラインヨガのアクセス方法が前日というのも遅い感じがしました。せめて3日前までに報告してほしかったです。厳しい言い方かもしれませんが、それでも松本莉緒さんの思いが伝わって私も感激しました。実際に自分の名前が刻まれているか、いつの日か現地に赴いてヨガを体験したいと思います。
匿名のユーザー 女性 | 40代
プレオープンにご招待いただきありがとうございました。ご一緒した参加者の皆さん含めた暖かいスタジオにとても感激いたしました。床暖房やモフモフのボルスターやブランケットはとてもリラックスできる要素の一つでしたし、スタジオのカラーや照明も素敵でした。
何より莉緒先生のアーサナの技術の高さや、心地よい声のトーンと誘導が私は大好きです。
また通いたいと思えるスタジオだと思います。
匿名のユーザー 男性 | 40代
プレオープンイベントで、実際に新潟slowスタジオを訪問してきました。セミホットで白を基調とした広々スペースでのヨガレッスンは最高でした。
匿名のユーザー 男性 | 40代
新潟slowオープンへ…おめでとうございます。1stオンラインは成功で、実際にスタジオを訪問するのが楽しみです。
匿名のユーザー 女性 | 50代
スタジオのオープンおめでとう御座います㊗️
とても、とても、素敵なスタジオ。センスの塊でした!
そして、スタジオが新潟市にできた事、莉緒先生が新潟に来てくださった事が何よりも喜ばしいです!
そして、本日はオンラインヨガありがとうございました。莉緒先生のお話に涙したり笑顔になったりと楽しいひと時でした!仕事の都合でなかなか行けないのですが、オンラインヨガ狙いで参加したいとおもいます!子育てとの両立頑張ってくださいね♪
匿名のユーザー 女性 | 30代
凄く綺麗で落ち着いたスタジオで、早く行きたくなりました💓
莉緒先生の想いや今までの頑張り…実っていきます様に、少しでも恩返しが出来たらなと思います。
遠方に住んでるので、オンラインのお話があって嬉しかったです!
匿名のユーザー 男性 | 50代
温かく楽しくて幸せな場所と時間ありがとうございました。
松下 貴司 男性 | 40代
勝どきヨガスタジオのラストレッスンお疲れさまでした。そして、松本莉緒さんやピスバメンバーの皆様ありがとうございました。ピースバーグヨガスタジオが次のステップに進むことになったら、またヨガしに行きます。
匿名のユーザー 女性 | 40代
すごく素敵な時間でした🫶
月 定休日
火 09:00 - 17:00
水 11:30 - 19:00
木 09:00 - 12:00
金 09:00 - 17:00
土・日 09:00 - 17:00
2024/05/06(月) | 10:00 - 17:00 |
2024/12/23(月) - 2025/01/11(土) | ホリデー休暇 |