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【ピラティス パーソナルセッション】 

【ピラティス パーソナルセッション】 

予約対象

[初回体験] Senior Instructor パーソナルセッション 
60分11,000円
初めての方はこちらからご予約ください。
担当インストラクターKanae / Kaho / Nana
I_PILATESシニアインストラクターによる、
個人の課題や特性により深く寄り添うコンディショニングピラティス。
身体の状態に加え、動きの癖や感覚、呼吸、内面の在り方まで丁寧に観察し、
今のあなたに必要なプロセスを一人ひとりに合わせて組み立てていきます。
[初回体験] Certified Instructor パーソナルセッション
60分9,000円
初めての方はこちらからご予約ください。
担当インストラクター Emiko / Yuki / Kana
I_PILATESサーティファイドインストラクターによる、
コンディショニングピラティスの基本を大切にしたセッション。
今の身体の状態に目を向けながら、
緊張に気づき、感覚を取り戻し、無理のない動きへと導いていきます
[初回体験] Junior Instructor パーソナルセッション
60分8,000円
初めての方はこちらからご予約ください。
担当インストラクター Megu Ishii / Miyuki / Mayumi
I_PILATESジュニアインストラクターによる、
コンディショニングピラティスの基礎にフォーカスしたセッション。
安全性と正確さを大切にしながら、
基本的な動きや姿勢、身体への意識を育てていきます。
Senior Instructor パーソナルセッション 2回目以降ご予約
60分12,000円
担当インストラクター Kanae / Kaho / Nana
2度目以降はこちらからご予約ください。
I PILATESシニアトレーナーによる、コンディショニングピラティスをより深く個人の課題や特性・内面にまで落とし込んだ専門性の高いセッションです。
Certified Instructor パーソナルセッション 2回目以降ご予約
60分10,000円
担当インストラクターEmiko / Yuki / Kana
2度目以降はこちらからご予約ください。
I PILATES method ®️認定トレーナーによる、コンディショニングピラティスのセッションです。
Junior Instructor パーソナルセッション 2回目以降ご予約
60分8,800円
担当インストラクター Meg Ishii / Miyuki / Mayumi
2度目以降はこちらからご予約ください。
I PILATES method ®️認定トレーナーによる、コンディショニングピラティスのセッションです。

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
24日前の0時0分から
予約の受付締切
12時間前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    丁寧に一つ一つ教えてくださいました。途中でどこを意識したらいいのか、細かく伝えてくださったお陰で意識して取り組むことができました。またよろしくお願いいたします。

  • 匿名のユーザー

  • 匿名のユーザー

    光がやさしく差し込む、とても清潔感のあるスタジオで、心からリラックスしてピラティスを受けることができました。インストラクターの方の指導は丁寧で分かりやすく、こまかく動きを意識しながら、自分の身体と向き合える時間でした。日常から少し離れた、自分だけの贅沢なひとときで、心身ともに整う感覚があり、これからもぜひ続けていきたいと思いました。ありがとうございました!

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基本情報

住所
世田谷区深沢2-19-21 ガーデンハウス駒沢公園
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