List of services

Master/MEGUMI パーソナルセッション
こちらは会員用ご予約ページになります。
MEGUMIのセッション予約は週1回までとさせて頂いております。
7月よりお支払いは、現地支払いは無くなり、coubicでの予約毎または回数券のクレジット事前決済になります。回数券の場合は銀行振り込み(手数料はお客様ご負担になります)もご利用頂けます。ご迷惑をお掛けいたしますが、セッションにより集中できる環境作りにご協力の程よろしくお願い申し上げます。
予約開始は予約日の25日前になります。25日前になりましたら予約時間が○で表示されます。
【初めての方は直接メールで以下をご記入の上、ご連絡下さい info@ipilates.jp 】
お名前/性別/ご職業/セッション希望枠(平日、週末等)
ご連絡お待ちしています
*男性の方はご紹介が必要になります
◆お持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・お飲み物をご持参ください。
◆開場時間
・10分前からの入室が可能です。インターホンを鳴らさずにそのままお入りください。
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限はご予約の23時間前になります。それ以降のキャンセルは直接メールでご連絡ください、キャンセル料は100%になります。
◆カレンダー以外にご希望日がある方は直接お問い合わせよりご連絡ください。
IEAT 若玄米リセットプログラム
I EAT by I PILATES
管理栄養士 萩野祐子先生から学べる『10日間若玄米リセットプログラム』
10日間、しっかり食べてカラダをリセットするプログラムです。
プログラムの10日間だけでなく目標は1年後、5年後、10年後・・・なりたいご自身になるために、
今、ここで”食”と”カラダ”に向き合う10日間を過ごしてみませんか?
今までサポートした方々からも、ウエストが-6センチ!便秘解消!お肌がしっとり~朝の寝起きがすっきり!疲れなくなった検査値が正常になった等々、もちろん個人差はありますが、とても沢山の嬉しいお声をいただいています。
お腹周りが気になる、なんとなく怠い疲れが取れない、朝が辛い年齢を重ねて代謝が落ちたような気がする、そんな方にもオススメですカラダの中からすっきりリセットしてみませんか?
【プログラムの3ステップ】
① プログラムの進め方セミナー(90分)
② 10日間のプログラム実施
③ 終了後フォローアップセミナー(90分)
【お届け品】
・若玄米(国産)3kg
・リセットプログラム専用雑穀(国産)900g
・テキスト2冊
・リセットプログラム用メジャー
・プログラムチャレンジシート
【セミナー受講方法】
Zoomセミナー
【料金】
59400円(10%税込)
【お支払方法】
事前銀行お振込み(お支払い後、若玄米等の配送手続きをさせていただきます)
現地支払いを選択してご予約を完了させて下さい、ご予約確認後に振込先をお知らせいたします。
管理栄養士 萩野祐子
クリニック、総合病院での栄養指導、生活習慣病重症化予防、アスリート、妊産婦、ダイエットの栄養サポートなど、年間約500名以上の指導経験を有す
また生活習慣病、高齢者向けセミナー、スポーツ栄養講座、各種企業セミナー、管理栄養士国家試験対策講座等の講師を多数開催
食育イベント企画、集英社様等の雑誌栄養記事監修など幅広く活動しています。
一般社団法人管理栄養士地位向上協会講師
一般社団法人食アスリート協会講師
Senior/Certified パーソナルセッション
こちらは会員用ご予約ページになります。
7月よりお支払いは、現地支払いは無くなり、coubicでの予約毎または回数券のクレジット事前決済になります。回数券の場合は銀行振り込み(手数料はお客様ご負担になります)もご利用頂けます。ご迷惑をお掛けいたしますが、セッションにより集中できる環境作りにご協力の程よろしくお願い申し上げます。質問、ご不明なことがありましたら、info@ipilates.jpにご連絡ください。
予約開始は予約日の25日前になります。25日前になりましたら予約時間が○で表示されます。
【初めての方は直接メールで以下をご記入の上、ご連絡下さい info@ipilates.jp 】
お名前/性別/ご職業/セッション希望枠(平日、週末等)
ご連絡お待ちしています。
*男性の方はご紹介が必要になります。
◆お持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・お飲み物をご持参ください。
◆開場時間
・10分前からの入室が可能です。
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限はご予約の12時間前になります。
それ以降のキャンセルは直接メールでご連絡ください、キャンセル料は100%になります。
◆カレンダー以外にご希望日がある方はinfo@ipilates.jpに直接ご連絡ください。
オンライン Mornigピラティスセッション
7/31はお休みになります。
オンラインでのコンディショニングピラティスのグループセッションになります。
水曜10:00-11:00/ 土曜9:00-10:00
基本はインストラクターMEGUMIが担当しますが、代行インストラクターが担当する回もあります。
コンディショニングピラティスのリリース&ストレッチ&ピラティスで健やかな体を目指していきます。
体への効果やセルフケアの方法が10回程度終えると分かってきます。10回回数券が回数券・月謝ページから割引価格でごお購入いただけます。
《料金》
初回¥1,000 (月謝/回数券ページよりチケットをご購入後、こちらのページから初回チケットを選択しご予約を完了ください。)
1回¥3,000(クレジット事前決済をご選択ください。)
10回¥25,000期限6ヶ月(月謝/回数券ページよりチケットをご購入後、こちらのページから10回チケットを選択しご予約を完了ください。)
セッション時にご用意いただくもの
✔︎ヨガマット
✔︎ストレッチポールまたはフォームローラー
✔︎フェイスタオルまたはスポーツタオル(ツールとして使用します)
✔︎動きやすい格好
✔︎スマホ、パソコンなどのデバイス
セッション前のご準備
✔︎セッション前日にcoubicに登録されているメールへZoom受講URLをお送りします、URLをクリックするとZoomに繋がります。
✔︎マイクはミュートにしてください。
✔︎ビデオはオンにしてください。(ビデオがOFFの場合は退出をお願いすることもあります)
この他ご不明なことがあればinfo@ipilates.jpにご連絡ください。
セッションでお会いするのを楽しみにしています。
免責事項
オンラインレッスンの受講に当たっては、以下の事項に承諾いただくことを条件とします。
1. 健康状態に異常がある場合はトレーレングを中止してください。
2. 当社は、トレーニング中に発生した怪我および疾病その他一切の事故について、一切の責任を負わないものとします。
3. 妊娠中のお客様へ
本レッスンは妊婦向けに開設されたものではなく、当社としては妊娠中の受講を推奨しておりません。
受講される際には、主治医の許可を得ていただくとともに、ご自身の責任および管理において、健康状態に十分留意してご参加ください。
なお、レッスンの受講により起こった不慮の事故について、当社は責任を負いかねます旨ご了承ください。

IPILATES アイピラティス 駒沢公園's Information

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世田谷区駒沢5-22-7 THE GATE1B
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月〜金 08:00 - 22:00

土・日 08:00 - 22:00

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