マシンピラティス | Torico《トリコ》は、
堀江エリアにあるピラティススタジオです。
・3人制セミパーソナルレッスン
・パーソナルレッスン
二つのメニューからなりたい自分に合わせてピラティスを始めることができます。
新しい自分の「虜」になる
をコンセプトに会員様一人ひとりの”個性”と”感覚”に寄り添い
ピラティスでなりたい未来を引き出すことを大切にしています。
■ 3人制レッスンで最大限の効果を引き出す
■ 身体の専門家監修の根拠のあるパーソナルピラティス
■ マシンピラティス完備
torico最大の特徴である3名少人数制グループレッスン。
理学療法士,鍼灸師などの身体の専門家が監修/担当するパーソナルピラティス。
医学的根拠をベースにピラティスの指導を行います。
個々にコミュニケーションを取り、まるでパーソナルレッスンを受けているような時間と効果を実感できます。
・猫背や反り腰になってる姿勢を治したい😭
・お腹やお尻をなんとか鍛えたい💪
・腰痛や肩こりを改善したい😌
このようなお悩みをお持ちの方、
ぜひ一度、toricoにお越しください。
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匿名のユーザー | 30代
本来の正しい姿勢や、座り方などの基礎的なことから、自宅でできるトレーニングなどたくさん教えてくださる素敵な先生です。
匿名のユーザー 女性 | 20代
匿名のユーザー | 50代
楽しいです。
膝の痛みを気にかけていただいたり、まだまだ慣れなくて不安だけど、ちゃんとサポートしてもらえて嬉しいです。
続けたいです。