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Nanako  マット 初級

Nanako  マット 初級

担当スタッフ

Nanako
Nanako
【所有資格・経歴】 ・Body Element System JAPAN認定 ・N pilates Chair 【紹介文】 ホテルのフロント勤務を経験するが、不規則な生活で体重が増加し、体調不良が続く。一念発起し、有酸素運動と筋トレを数年続け、10キロ以上の減量に成功。その後、自動車ディーラーへ転職。日々の運動を継続していく中で、ピラティスを知る。初めて受けたレッスンで、デスクワークやヒールを履いて仕事をする中で生じていてる体の歪みや不調を知り、10年後も20年後も健康であるために、正しい知識を学びたいと考え、ピラティスの資格を取得。 【会員さまへのメッセージ】 普通の会社員だったからこそ、皆様と同じ目線に立って、日々の不調やストレスを共感し、寄り添えるレッスンをしていきたいです。ぜひ、スタジオでお会いしましょう。

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー | 50代

    とても丁寧に教えていただきました。

    お家でも出来る動きも教えてもらえ、がんばろうと思います。

    ありがとうございます。

  • 匿名のユーザー | 30代

    本来の正しい姿勢や、座り方などの基礎的なことから、自宅でできるトレーニングなどたくさん教えてくださる素敵な先生です。

  • 匿名のユーザー 女性 | 20代

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基本情報

住所
大阪府大阪市西区新町3-5-3
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電話番号
07089971078